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Bonjour !
Blog de Mona79
aide blog-
Encore un peu de marche... publié le 27/10/2008 à 20:27
1 h d'efforts, espérons que demain Dame Balance m'en sera redevable... Je viens de retrouver mes fiches d'il y a un an : je faisais 7 kgs de moins... sniff ! Comment peut-on se laisser envahir comme ça, dites-le moi ! Gros soupirs de détresse !!!
On illustre ses soupirs comme on peut... bon c'est pas génial je le reconnais...
Grosses bises à vous...
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage chèvre + 2 tartines grillées - 1/2 pamplemousse - Thé vert et soja Déjeuner : 1 bouchée de boudin antillais - 1 cuisse de poulet froid - chou-fleur vapeur - salade verte + 1cc huile olive - 1/2 ananas - café Goûter ou snack : 1 Wasa + 2 carrés chocolat - 1 pomme Dîner : bouillon pot-au-feu avec légumes - filet maquereaux - 2 suisses 0% - 1 poire -1 petit raisin - café déca Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Ne soupire pas nous sommes toutes dans le même cas.
Bonne journ"e et bises.
gros bisous