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Blog de Mona79

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  		• Je jette l'éponge !
    publié le 13/10/2008 à 09:40



    Après 10 jours d'efforts intensifs et trop peu de résultats, j'arrête de malmener mon corps et ma santé : hier soir j'étais mal et mon homme a eu peur... Moi aussi, je l'avoue !

    Ce matin + 100 gr et encore... péniblement arrachés à cette monstrueuse balance qui m'en affichait davantage ! A quoi bon se priver de tout, si c'est pour yoyoter ?

    Mapy a raison, je le reconnais. J'ai voulu tenter le diable et le diable m'a fait les cornes !

    Maintenant j'ai retrouvé un petit coin de paradis avec mon petit déjeûner un peu plus copieux... (voir détails) si je ne reprends pas les 2 kgs péniblement perdus ce sera déjà bien...


     On va passer à autre chose parce que j'en ai marre de ne parler que de diète, même si c'est le but du forum... Aérons-nous un peu l'esprit avec des pensées et des occupations  plus gratifiantes  :

    France Champeix allier a coudes


    Belle et bonne journée

    @+

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines pain complet + confiture sans sucre + 15 gr de fromage chèvre - 4 grains de raisin +1 prune - 1 thé vert avec lait de soja
    Déjeuner : 2cs reste de salade : tomate, haricots verts, concombre - 120 g gigot d'agneau + haricots beurre + bettes+ 5g de beurre - 1 FB 0% + 3 cs compote ss sucre - 1petite pomme -café
    Goûter ou snack : 3 galettes maïs (45 cal) 9 g chocolat au lait - 1 yaourt vanille maigre - 1 noix
    Dîner : 1 tr jambon blanc - bettes avec sauce : parmesan 10 g + 1cc maïzena - 20 g fromage chèvre + 1 tr pain complet - 1/2 ananas - 1 café
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • Corinthe2008 
    publié le 14/10/2008 à 09:57
    Tu as bien fait d'arrêter. Se laisser mourir de faim jusqu'au malaise, et savoir que si on ne veut pas reprendre ses kilos aussi sec, il faut se priver de tout plaisir culinaire jusqu'à que mort s'ensuive, même si on est mal dans sa peau à cause de ses pneus, je crois que c'est plus acceptable que d'y laisser sa santé. (Je ne devrais pas dire ça dans un site de régime, hihihi)
  • gigi2 
    publié le 13/10/2008 à 17:20
    faut croire qu'il était dans la lune seul homme avec trois dame !! il voulait en ramasser une de plus peut être j'ai mis la phto en preuve !!! hihi
    et je change aussi ma phto
  • gigi2 
    publié le 13/10/2008 à 16:09
    elles ont raison les filles, il faut y aller doucement ne pas se priver de trop, mais ne pas non plus succomber trop souvent, moi en 8 mois je ne fais que le yoyo, mais je sais aussi que parfois je fais n'imprte quoi, et c'est ici le problème !! connais tu Dusoleil" quel courage et détermination je ne sais pas faire cela !! allez on s'y remet!!!!! bisou
  • dameblanche 
    publié le 13/10/2008 à 13:53
    moi aussi je t'avais mis en garde ! surtout à notre age ! va voir le site w w si tu sais compter les points , il est formidable aussi ! et on mange de tout , et il y a des recettes ..... à puiser partout , j'ai des liens si tu veux ! mon veau à l'ail est une des recettes w w alors tu vois qu'on peut se regaler en faisant regime , et non pas de regime discossié comme tu as fait ! car non seulement il y a des carences , mais on reprend vite !
    gros bisous et bon aprem !
  • olyoly 
    publié le 13/10/2008 à 12:11
    bonne résolution, ça ne vaut pas le coup de se rendre malade pour quelques kilos, fais toi belle va faire un tour changes toi les idées, va voir mon blog tu comprendras pourqoui . bisous bonne journée
  • saturninbleu 
    publié le 13/10/2008 à 10:23
    Dis donc, Mona, tu crois vraiment qu'on va faire une photo comme les miss...attention les débordements de hanches et de bidons...là je parle pour moi.Bisous
  • leilas 
    publié le 13/10/2008 à 09:59
    Tu as bien fait d'arrêter ....Fais le régime du site il n'est pas contraignant ...Bon maintenant on en parle plus ....bonne journée bisous

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