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Blog de Mona79

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  		• Un lundi de rentrée
    publié le 01/09/2008 à 19:02







    ,
    Pour moi c'est un jour comme un autre, mais pour ceux qui reprennent le travail ou l'école c'est un jour où l'on s'affaire...,
     

    un peu de sport ferait du bien !



    ,                                  On verra ça demain !


    ,

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé au lait - 2 petites tartines pain céréales beurrées,
    Déjeuner : escalope de dinde grillée + chou-fleur + Yaourt nature 0% et confiture ,
    Goûter ou snack : yaourt aux fruits 0%, yaourt aux fruits 0%,
    Dîner : salade composée : verte, tomates, mozarella, jambon blanc+ 30g fromage de hollande + 1tr pain céréales+ 1 nectarine
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • lierre 
    publié le 02/09/2008 à 20:52
    et ce jour encore et encore. Merci de m'avoir choisie parmi tes 10 belles dames. Bisous !
  • dameblanche 
    publié le 02/09/2008 à 19:16
    il fait tres froid aujourd'hui , à part des courses ce matin , n'en ai pas fiché une ramée cet aprem ! quand je suis à la maison , je n'arrive plus à remuer le petit doigt , et reste flanquée dans mon fauteuil ! j'ai froid , pourtant le chauffage marche , je suis vieille , fatiguée , ma tete va eclater , et je mange ....
    je me donne jusqu'à lundi , et je me remue ! peut pas continuer comme ça !
    gros bisous , bonne soirée !
  • Ilonka 
    publié le 02/09/2008 à 11:13
    Mais non, mais non, il ne faut jamais remettre à demain ce qu'on peut faire le jour même, vite au sport ! Bisous ma belle ! J'ai repris le jogging matinal (en douceur quand même) et je suis en pleine forme. A rester devant cet écran, je finis par m'ankyloser.
    A bientôt, je t'embrasse.
  • olyoly 
    publié le 02/09/2008 à 10:54
    j'étais en panne d'internet hier soir et ce matin tout est redevenu normal alors je viens te faire un petit coucou, pour moi aussi la rentrée des classes à part un peu de souvenirs c'est un jour comme un autre même pire car depuis ce matin je glande, je te souhaite une bone journée après midi j'irai un peu ballader avec Oly, je pars à la douche bizz à bientôt
  • lierre 
    publié le 01/09/2008 à 22:25
    Aujourd'hui pour te répondre je pourrais dire ô désespoir ! J'ai pédalé dans le semoule pour pouvoir vous rendre visite. Donc je suis en retard, bisous !

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