| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Mona79
aide blog-
La fête était réussie publié le 20/04/2009 à 21:14
Le buffet était exquis, les gâteaux savoureux, le champagne gouleyant...
Il n'y a que le résultat qui est à déplorer... 1 kg de + sur la balance ! Vous me direz que je vais vite le perdre (si c'était vrai !) Seulement si je mets 2 jours pour le prendre, il m'en faut 15 pour m'en débarrasser... sans compter les petits frères qui le suivent...
Mais cessons de nous plaindre alors que tant d'êtres humains ne mangent pas à leur faim... et bénissons le ciel de nous avoir donné non seulement l'essentiel mais bien souvent le superflu... A nous de savoir gérer notre gourmandise et tout rentrera dans l'ordre.
Voilà de bonnes résolutions. Aujourd'hui je me suis mise à la diète : soupe de légumes/jambon/salade verte/yaourt. Déjà je me sens mieux.
Je me suis bougée pour faire 3 machines et aller les étendre au jardin, j'ai arraché un peu d'herbe, admiré les fleurs qui ont vraiment bien poussé en 3 jours et voici la nuit qui s'avance, le sommeil me gagne déjà car j'ai du retard à rattraper.
Je vous souhaite donc une bonne nuit et vous dis : à demain les z'amies !
(16) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous ...
Je n'arrive toujours pas à perdre beaucoup, pourtant je n'arrête pas de courir partout et en ce moment avec ce temps magnifique je fais de belles balades avec une cops du site, et on marche, on marche et ben figures toi que j'ai tellement mal aux jambes et aux hanches que je n'arrive pas à trouver le sommeil
J'espère que tout va bien et tant pis pour ce petit kilo je suis sure qu'il ne se voit même pas il est vrai que si il partait aussi vite qu'il est venu ce serais le top, on culpabiliserais beaucoup moins.
Passe une bonne journée, gros bisous a+++
bizz ma grosse poulette
danièlou
profites bien au jardin c'est ce que je fais aujourd hui, avant de repartir chez la fille, ils partent à Madrid pour le Marathon, eh oui ils courent ils courent !!!
allez gros bisous à plus
Alors je vois que pendant que tu repenses sagement au régime, Poupette vient te relancer avec un menu digne de ce nom...Mais cela aussi a l'air délicieux..Alors ce sera yaourt - jambon -salade - toute la semaine...haha... pour profiter à cent pour cent de la journée positive qui s'annonce :)
Gros bisous et merci pour ton gentil commentaire qui m'a fait très très plaisir :)
Bisous ma Mona, à bientôt sur le quai des larmes.....lol
le choix du menu :
Salade de petits rougets aux agrumes
Ou salade méditerranéenne (tomates, concombres, olives, mesclun, tzatiski)
Papillotte de fruits de mer aux légumes de printemps
Ou suprême de volaille tandoori et ses légumes
Soupe de fraise au basilic
Ou carpaccio d'ananas et sorbet au citron vert
Pourriez vous me donner vos menus au plus vite merci à tous!!! et bonne journée
Bisousssss ma belle et bonne journée