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toutes mes excuses
publié le 06/12/2008 à 14:28 |
Pour ce blog-vidéo qui ne fonctionne pas et que je ne peux pas enlever car il n'y a rien pour modifier... grrrr !!!
@+ je vais marcher car un beau soleil illumine ma bonne ville de Thouars @ atl !
J'ai marché, j'ai fait ma gym, j'ai mangé et... je ne perds pas de poids : grrrr ! ça remonterait plutôt ! Je suis un peu perplexe pour ne pas dire moins... Enfin, attendons !
Bisous à vous mes aminautes et copinautes...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Petit Déjeuner : 60 g pain céréales avec beurre 10g - 1 yaourt - 1 kiwi - 1 thé noir au lait de soja |
Déjeuner : | reste de veau Marengo + haricots verts + sauce tomate - fromage frais de chèvre - 1/2 ananas - 1 café |
Goûter ou snack : | 1 poire - 1 thé vert au lait |
Dîner : | 1 filet de poulet grillé + courgettes à l'ail et persil - 15 g fromage frais de chèvre + 100gr FB 0% - 1 clémentine - 1 tisane |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon, moi, je passe du temps avec les miens et dès que je peux du temps avec ma maman d'amour qui vient de démarrer sa cinquième chimio...Parfois j'ai peur, parfois je pleure et souvent je me dis que dans longtemps, longtemps encore elle partira....
Je t'embrasse
j'ai donc ressortie ma jolie robe palestinienne, elle ne sent pas trop la naphtaline !! je vais mettre plein de poudre pour cacher la belle cicatrice !!! et essayer de ne pas trop faire d'erreurs dans la diet !! bon week end bisous