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Il pleut !
publié le 01/11/2008 à 09:26 |
Le mauvais temps continue, c'est de saison. Pourtant l'humeur s'en trouve influencée d'autant.
Il nous faudra mettre un rideau de fantaisie devant les fenêtres, allumer notre optimisme avec l'étincelle de joie qui sommeille au fond de nos coeurs, et on oubliera la pluie et son cortège de désagréments...
Décidément la grenouille ne veut pas que je sorte : bon j'en fais cadeau à Mapy ! MDR !
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 76 g fromages variés - 55 g pain campagne - 12 g beurre - thé vert lait de soja |
Déjeuner : | omelette avec 2 oeufs + 1 cs crême fraîche 15% - sarrazin + noisette de beurre - 100 g steack hâché - 1 café sans édulcorant |
Goûter ou snack : | 1 mangue - chocolat 20 g + 4 dragées aux amandes + 6 amandes - 1 thé vert au soja (2 cs) |
Dîner : | poisson blanc court-bouillon + filet citron et 1 cs crême 15% - 1 bol brocoli vapeur + 1cc parmesan gratiné - 1 café |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mais il y a les luminettes qui nous arrivent. Pardonne-moi si je suis un peu trop terre à terre. Je vais en faire mon sujet pour les copinautes.
Je retiens ton rideau de fantaisie, c'est beau !
Je t'embrasse
Alors bonne journée à toi ...
Rubens Dameblache ....hum ....ce sont les femmes pulpeuses !!!!
Bisous
toujours mal en point, ça descend vers les bronches !!
je te souhaite un bon week end bisous
c'est sur que ce temps pluvieux ça joue sur le moral et ça donne pas envie de se lever le matin mais bon c'est un temps de toussaint!
bisous
je suis rubens donc j'ai droit à 40 g de chocolat !! et 80 g de graines !! et toi tu es quoi ?
bonne journée et gros bisous !!