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Pour rire un peu...
publié le 20/10/2008 à 18:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | porridge aux sons - thé vert au soja |
Déjeuner : | tofu + carottes + riz + haricots verts - 1 yaourt maigre - 1 pomme - café |
Goûter ou snack : | 1 Wasa + 2 carrés de chocolat |
Dîner : | potage potiron - salade verte+haricots verts - sardines à l'huile bien essorées - 60 g de pain 10 gr de beurre - café |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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En tous les cas suis pas un sac d'os, Lierre, sois tranquille ! tu vois le haut sur mes photos mais pas le bas : c'est là que ça se tient... MDR !
Bisous à vous toutes
Moi je trouve que ta place aurait sa place à la une du magazine Elle, tu as vu ton logo ? Ne te mésestime pas !
Bisous.
comme cela tu ne devras plus essorer les tiennes !!! lol !!!
gros bisous et bonne soirée !
Ah la la il vaut mieux en rire pour ne pas pleurer !!!! tu te rends compte ???en arriver à essorer les sardines ....si ma mère m'avait dit ca ....quand je pense que "dans le temps" je faisais des toasts avec un mélange de sardine à l'huile et du beurre + un filet de citron .....tu vois le carnage de calories !!!!
Bisous ma belle à demain ...