Blog de Mona123
aide blog
-
Hello toutes et tous!
Aujourd'hui, écriture du billet à me retour du boulot. Encore une fois, pas eu le temps le matin de remplir mon blog!
La journée fut mouvementée... J'ai dû changer des heures de mon horaire pour faire plaisir à des élèves qui avaient 5 heures d'étude (prof absent) aujourd'hui! Compatissante, je fus!
Et comme d'habitude, j'ai encore couru d'une implantation à l'autre (mon école possède deux implantations dans la même commune: bâtiments de l'enseignement général en bas et bâtiments du technique en haut).
Monsieur n'étant pas bien la journée, il n'a pas pu me véhiculer. Z'allez me dire, c'est tout bon pour le régime!
Sinon, moral toujours au top! Il m'en faudra pour affronter les paquets de feuilles à corriger qui n'attendent que moi!
Petite déception du jour: je n'ai pas fait les courses... Sieur frigo est désespérément vide de trucs sains. Allo maman à la rescousse pour le repas de ce soir donc! Ce sera normalement une bonne ratatouille!
Je file maintenant vous lire un maximum. Gros bisous à toutes! Passez une agréable fin de journée!
---
Allez, petit clip aujourd'hui: la chanson que j'écoute pour l'instant en entrant dans la voiture pour me rendre au boulot! Ca me met une pêche d'enfer! :D
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés + lait + 2 petits sucres T light chacun |
| Déjeuner : |
1 pomme |
| Goûter ou snack : |
Dans la matinée: 1 café + lait + 1 sucre |
| Dîner : |
2 grosses assiettes de ratatouille :-/ + 1 café + lait + 2 petis sucres T light |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bonne Journée à toi
Alain
la balance était à jeter par les fenetres ce matin, un kilo de repris, fait suer....
Si t'as des conseils pour récupérer la vrille, ils seront les bienvenus, en attendant bon courage à toi pour la stabilisation et à bientot de te lire
c'est bon de se savoir soutenue sur ce site
bisous
bises et bonne continuation je vois que tu as du peps c le principal
trés affectueusement
ptit fleur
Pas de courses mais la ratatouille c'est bon et jpense que çà l'est aussi pour le régime bref des légumes donc pas d'excés donc positif
jvoulé te dire un grand merci pour ton soutien au quotidien sur le site tu es une de celle ki me fé voir la vie plus belle alor MERCI
Je te dis bonne soirée et te fais de gros bisous en te souhaitant une bonne journée pour demain en éspérant ke té élèves te fasse pas de miséres ; )
coucou contente de te retrouver
dur dur la cigarette c'est vrai mais bon puisque en janvier on aurra plus le droit de fumer dans les bar restaurant il fallait que je le fasse pourvu que je tienne car si ça me fait prendre du poids ce ne sera pas bon dans ma tête
bon donc on reprends à plein régime et sport...
tu sais je t'envies d'avoir perdu autant en si peu de temps
vraiment je te félicites car ce n'est pas évident ...
on ne doit plus de reconnaitre non...
je te fais de gros bisous et courages pour tes copies à corriger...
C'est génial comme tu as fondu ! Comment as-tu fait ? Félicitations.
Moi je fais 1m71 et je pèse 55-56 kgs (je pesais 51 avant) et je n'arrête pas de grossir. Je crois que j'étais desendue trop bas depuis quelques années alors quoi que je fasse ma balance remonte. Aujourd'hui à midi j'ai fais la diète : de l'eau avec un draineur à dissoudre. Je veux absolument redescendre au moins à 52 ou max 53 kgs pour me sentir à l'aise. Passe une bonne soirée. Bisous.
et dis donc t'es une prof super sympa moi j'en avais pas des comme toi dommage.
allez bon courage a toi et bonne soirée repose toi bien. gros bisous