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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Et si on rattrapait le temps perdu? publié le 09/09/2007 à 09:07
Coucou tout le monde!
Pas très lisible le texte sur l'illustration hein?
Je disais donc qu'aujourd'hui, il allait fallait s'atteler avec enthousiasme aux activités négligées pendant la semaine. Pour moi, ce sera la vaisselle d'hier soir, passer l'aspirateur, prendre les poussières et j'en passe...
Dans cet emploi du temps, je compte bien ne pas déroger au sport du jour puis... au boulot pour l'école.
A tout à l'heure pour d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: (Matin) abdos + 60 minutes de vélo elliptique.
(Fin d'après-midi) 40 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light Déjeuner : Ratatouille (une montagne) Goûter ou snack : Rien Dîner : Moules natures, sans 1 seule frite Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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Ton blog est toujours un plaisir à lire
Big bisous
Bravo, tu as encore coulé !!! Je t'envie et je t'admire ! bravo
Bises
julie
allez on continu 1.2.3 met le turbo en marche c'est parti mon kiki ..............rire bisous @++++++
bonne reprise de l'école?
Et comment fais-tu pour ne pas manger de frites ac les moules?????????Ca c'est de la volonté!bravo et à bientot!
On s'est déjà "parlé" il y a une semaine. En ce qui concerne ma perte de poids il y a rien, je ne respecte aucun menu. Tu respectes toute les menus de la semaine, et tu fais toutes les recettes qu'il te propose, ou tu mélanges un peu avec tes idées?
Moi je n'ai pas beaucoup de temps, je fais actuellement un bilan de compétences, puis prépare un concours, je travaille en 2x8 et j'ai 2 loulous de 5 ans et 2ans. Je ne chôme pas. Mais plus ça va moins je me sens bien dans ma peau.
Merci de ton aide et à bientôt
quel est ton secret iiiiiiiiiiiiii
allez bonne semaine à très vite sur le blog
bis
bon allez en tout cas tu vas decvenir imbatable au vélo éliptique iiiiiiiiiiiiii
bon début de semeine bis