Blog de Mona123
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Hello tout le monde!
Aujourd'hui samedi et donc aujourd'hui balance! Verdict: il me reste encore 6 quilles à abattre (ou 6 kilos à faire tomber).
On avance, on avance...
J'espère que la vilaine sera sympa avec vous également si, comme moi, c'est votre pesée officielle de la semaine!
A tout à l'heure pour peut-être d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique + quelques minis rikikis abdos.
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Aaah qu'elle est super chouette ma mômaaan! Je ne vis plus chez elle mais elle est toujours de la partie pour me faire plaisir. Aujourd'hui,elle sait que je suis seule toute la journée (monsieur bosse de 10h à la fermeture) et a donc décidé de me préparer une bonne souplette avec les légumes du jardin. C'est anodin me direz-vous mais c'est un geste qui me fait plaisir.
Merci maman! :-D
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
| Déjeuner : |
1 pomme granny |
| Goûter ou snack : |
Grignotage (pas bien cette habitude mais grignotage sain): 2 champignons crus, deux noisettes, 1 café + lait + 1 sucre |
| Dîner : |
2 grands bols de soupe (carottes, poireaux, oignons, petits pois) |
| Verres d'eau : |
7 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
oui sa va la pesée n'a pas été catastrophique
parcontre pr toi c super tu fond a vue doeil, si tu continue comme sa en moins de 15j ton ojbectif poids sera atteint
quel est ton secret?
en tout cas felicitation
bon weekend
en effet on est pas toute fait pareil en tout cas félicitation chapeau et bravo à toi
bis bon week end
j'ai pas le moral aujourd'hui, mais je me dis que ca ira mieux demain.
bisous bisous
félicitations. J'aimerais tant pouvoir être comme toi : avoir perdu à chaque pesée.
bisous et bon week-end
ça n'a pas du être tous les jours faciles mais tu nous prouves qu'on peut y arriver
Bon week end