Blog de Mona123
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Hello tout le monde!
Je passe rapidement écrire mon alimentation du jour. Je repasserai tout à l'heure pour lire vos blogs, vos commentaires qui me font toujours autant plaisir!
Rhouuu que je suis tendue aujourd'hui! De bonne humeur certe, mais assez à fleur de peau. Je m'étonne de répondre de manière agressive à mes parents, à mon monsieur... Bizarre!
A tout à l'heure pour d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique (j'ai un peu augmenté la puissance aujourd'hui) + abdos.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
Déjeuner : |
Le reste de ma salade composée (salade, carottes, maïs, germes de luzerne) + 1 poivron rouge grillé + x coeurs d'artichauts |
Goûter ou snack : |
Dans la matinée: 1 café + 1 sucre + lait, 1 jus d'orange |
Dîner : |
Grignotage... Quelques céréales All'brann choco |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
en tout cas tu t'accroches au sport c'est super
moi aussi avec mon homme en ce moment je l'envoie ballader pour un rien ...il me dit que c'est à cause du régime
peut être ...aujourd'hui journée chargée au resto et demain aussi donc je vais me coucher
je te fais de gros bisous
pas top ion dirait mais t'inquiète ca va allez
allez courage une bonne seance de sport et une bonne nuit par la dessus
bis à demain courage
Ce soir, je vais au sport, enfin........!!
Mais je suppose que, ce soir, ton blog sera bien chargé de petits mots doux...
allez, bonne soirée!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Je te fais un bisou "calin d'amour" qui apaise les esprit et font faire des dodos, bon d'accord ça marche pas, mais j'essaie sur ma fille en ce moment et cela ne fonctionne pas mieux, mais au moins j'essaie et j'ai l'espoir c'est déjà ça, lol
Bisous
Avec les profs et tout, depuis que j'ai repris, j'apelle tout le monde madame mdr ^_^
En tout cas bonne journée, et j'espère que la tension baisse :p
Ca arrive d'etre un peu tendu et d'aggréssé involontairement les gens en leur répondant. Moi ça m'arrive aussi.
Prendre un bain, me détent facilement mais le probleme est d'avoir le temps !
Bisouilles et bonne fin de journée !