Blog de Mona123
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Hello tout le monde!
Oui, c'est le décompte final avant la rentrée de lundi! Je vais donc sans doute profiter de la journée pour remettre quelques séquences de cours à jour.
Monsieur pense aller passer la journée chez ses parents et moi... ça ne m'enchante guère. Ca ne passe pas trop entre eux et moi. Faut dire qu'il est venu habiter dans ma région (à 2 heures de route de la sienne) très rapidement après m'avoir connue.
A tout à l'heure pour peut-être d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
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Ce soir, c'est soirée chez mon frère. Les hommes veulent zieuter le foot :-/ J'en profiterai pour papoter avec ma belle-soeur!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café + lait + 2 petits sucres T light |
Déjeuner : |
1 Danio aux abricots |
Goûter ou snack : |
Du matin: une carotte crue (envie de grignotage) - De l'après-midi: quelques céréales All'brann piqués à la volée dans le paquet |
Dîner : |
1 nectarine + céréales (pas le temps de cuisiner) |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
moi g plus ke 3 kg a perdre mais je pense les plus difficile
je fé 1m73 pour 66kg
ca fé longtemps ke tu as commencé ton régime ?
moi la ou je suis un peu flémarde lol c o nivo sport mais je vé allé macheté un streps mais par contre tu soré me conseillé pour muscler les abdo ? tu fé koi kom sport ?
biz et bon courage a bientot
félicitation pour tes kilos perdus
tu mésure et péses combien ?
Maeva, oui ça descend vite, mais je fais beaucoup de sport... avant: 0! :D
Pour llamella, j'ai répondu sur ton blog mais bon... Pour toutes: il me reste une dizaine de kilos à perdre pour arriver à un poids "normal" et en gardant des rondeurs. J'aime pas trop le fil de fer. Je suis de constitution robuste en plus.
J'adore vraiment vous lire! Ca me fait toujours suuuuuuper plaisir!
ton objectif est d'en perdre combien encore ?
Bon, courage et excellente journée a toi, chère amie.