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Blog de Mona123

aide blog

  • Je décompte les jours
    publié le 29/08/2007 à 07:47

    Hello tout le monde!

    Oui, c'est le décompte final avant la rentrée de lundi! Je vais donc sans doute profiter de la journée pour remettre quelques séquences de cours à jour.
    Monsieur pense aller passer la journée chez ses parents et moi... ça ne m'enchante guère. Ca ne passe pas trop entre eux et moi. Faut dire qu'il est venu habiter dans ma région (à 2 heures de route de la sienne) très rapidement après m'avoir connue.

    A tout à l'heure pour peut-être d'autres nouvelles!

    ---

    Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

    ---

    Ce soir, c'est soirée chez mon frère. Les hommes veulent zieuter le foot :-/ J'en profiterai pour papoter avec ma belle-soeur!


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light
    Déjeuner : 1 Danio aux abricots
    Goûter ou snack : Du matin: une carotte crue (envie de grignotage) - De l'après-midi: quelques céréales All'brann piqués à la volée dans le paquet
    Dîner : 1 nectarine + céréales (pas le temps de cuisiner)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • cath2704 
    publié le 02/09/2007 à 22:46
    bonsoir mona ,bravo pour tous tes efforts mais dis moi mange tu toujours aissi peu ?pas de proteines ?j'ai pas encore essayé le velo mais je l'ai rendu plus accessible..a tres bientot!!
  • lunica93 
    publié le 02/09/2007 à 22:38
    merci bcp davoir répondu a mon message
    moi g plus ke 3 kg a perdre mais je pense les plus difficile
    je fé 1m73 pour 66kg
    ca fé longtemps ke tu as commencé ton régime ?
    moi la ou je suis un peu flémarde lol c o nivo sport mais je vé allé macheté un streps mais par contre tu soré me conseillé pour muscler les abdo ? tu fé koi kom sport ?
    biz et bon courage a bientot
  • lunica93 
    publié le 02/09/2007 à 20:44
    coucou je viens de visiter ton blog trop sympa
    félicitation pour tes kilos perdus
    tu mésure et péses combien ?
  • Mona123 
    publié le 29/08/2007 à 14:31
    :) merci à toutes!
    Maeva, oui ça descend vite, mais je fais beaucoup de sport... avant: 0! :D
    Pour llamella, j'ai répondu sur ton blog mais bon... Pour toutes: il me reste une dizaine de kilos à perdre pour arriver à un poids "normal" et en gardant des rondeurs. J'aime pas trop le fil de fer. Je suis de constitution robuste en plus.
    J'adore vraiment vous lire! Ca me fait toujours suuuuuuper plaisir!
  • llamella 
    publié le 29/08/2007 à 13:26
    coucou, bravo pour tous tes kilos perdus, je viens de visiter ton blog.
    ton objectif est d'en perdre combien encore ?
    Bon, courage et excellente journée a toi, chère amie.
  • mamymone 
    publié le 29/08/2007 à 08:54
    Merci ma mounette pour tes coms, super le maillot, la piscine j'adore, mais j'en ai pas dans le coin...dommage!!!!bon pas grave....je suis contente que tu aies bien profité de ta journée et merci de ton amitié....çà fait vachement du bien. Bisous
  • mamymone 
    publié le 29/08/2007 à 08:12
    Salut Mona! Walibi c'était comment? chouette je suppose? et Aqualibi et le maillot? Bisous ma choutte, merci de pouvoir te lire...çà fait du bien. Bisousssssssssssssss

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