En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Mona123  >  Enfin, je vais profiter!

Blog de Mona123

aide blog

  		• Enfin, je vais profiter!
    publié le 27/08/2007 à 07:45

    Hello les gens!

    Aujourd'hui, super contente! Je vais enfin pouvoir un peu profiter de Monsieur. Après avoir fait des heures à gogo pendant ce mois d'août, le voici en congé 4 jours!
    Il a intérêt à me faire sortir le bougre!
    Mon challenge de la semaine étant d'aller visiter une salle de sport ou un truc du genre, je vais me laisser persuader d'aller à la piscine, chose que je ne faisais jamais en raison de mon surpoids! Le supplice du maillot de bain...

    A tout à l'heure pour peut-être d'autres nouvelles! Bonne journée à tous et toutes!

    ---

    La journée fut bonne: petit tour en ville, shopping...

    ---

    Bilan sport du jour: 35 minutes (pas bien) de vélo elliptique + abdos.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light
    Déjeuner : 1 filet d'espadon grillé + salade, concombre, tomates
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : Rien
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ninie01 
    publié le 31/08/2007 à 16:35
    coucou quelle détermination! Mais attention je trouve que tu ne manges pas beaucoup, je te dis ça parce que j'ai aussi connu ça et qu'au final ça n'apporte rien de bon....Cependant bon courage pour la suite .Moi je commence lundi et je voudrais perdre 4 kilos .
  • Mona123 
    publié le 27/08/2007 à 22:02
    Oui :-( J'en suis consciente. Je pense que tout cela rentrera très vite dans l'ordre dès que je reprendrai le boulot lundi prochain. J'aurai bien besoin de plus d'énergie!
  • gosth80 
    publié le 27/08/2007 à 21:36
    RE bonsoir , hé pas bon de sauter les repas , je ne pense pas . même si tu n'as pas trop faim , tu dois respecter tes 3 repas, c'est mon avis
    Bonne soirée
    @++++++++
  • gosth80 
    publié le 27/08/2007 à 08:11
    Bonjour et Super chouette ta détermiation " je t'approuve de tout coeur " parfaitement raison il faut les faire bouger ces sacrés ptis maris
    merci pour ton com ,ça m'as fait plaisir , ne t'inquiétte pas pour la hantise du maillot de bain , une chose primordiale avant toute chose , " fais le pour toi " et rien que pour toi
    Courage @++++++++++

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).