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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Footing? Euh faudrait peut-être pas trop m'en demander! publié le 23/08/2007 à 11:29
Hello tout le monde!
La journée commence bien! Je tanne monsieur depuis des jours pour aller marcher avec lui et jusqu'ici il ne voulait pas. Ben oui, faut dire aussi que son job le fait déjà marcher assez et que lui, au moins, il n'a pas à perdre du poids :-/ Ca serait même le contraire. Après avoir usé de divers stratagèmes, il semble que j'ai réussi à le persuader. Il ne bosse qu'à partir de 17h30 et donc il a dit ok pour la marche cette après-midi! Perfeeect!
A part cela... En me connectant sur le site aujourd'hui, je lis le conseil du jour qui me motivait à faire du footing! Et bien je crois que je ne vais pas encore relever le défi maintenant! Franchement, j'essaie d'écouter mon corps et mon coeur et je ne m'en sens pas encore le courage.
A tout à l'heure , peut-être pour d'autres nouvelles!
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Bilan sport: marche + 60 minutes de vélo élliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light Déjeuner : 1 grand bol de soupe verte Goûter ou snack : Le matin: 2 carottes crues - L'après-midi: rien. Dîner : Rien (pas bien mais pas faim) :-/ Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mamymone publié le 23/08/2007 à 12:46Salut Mona, bonne chance pour la marche avec Monsieur!!! pour le footing c'est du fouting pour le moment....Bizous
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