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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Gris gris gris (dehors)! publié le 10/08/2007 à 08:43
Réveil à 8h00 aujourd'hui (ça va encore). J'ai du mal à bien dormir pour le moment... Et comme pour celles que j'ai déjà visitées ce matin, il fait gris chez moi!
Je vais profiter un peu, prendre mon tit-déj' à la cool pendant que monsieur dort encore. Après ça hop, je le déloge du lit pour pouvoir faire ma tite séance de sport seule, dans la chambre (c'est là que se trouve mon engin de torture).
Je suis vachement contente de m'y tenir à ce vélo elliptique! Ca me booste et me dit que j'suis capable de me bouger!
Bilan sport du jour: 45 min. de vélo elliptique le matin, 60 min. du même engin fin d'après-midi.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait + 2 petits sucres T light Déjeuner : 5 gambas grillés + salade composée + 2 cocas-lights Goûter ou snack : 1 banane + quelques céréales All'Bran piqués dans la boîte Dîner : Rien Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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