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03/10/2011
publié le 04/10/2011 à 05:11 |
Hello!
Vraiment, je ne suis pas sérieuse! Encore un article en retard! Et pas de sport ce lundi! Mais niveau poids, tout va étrangement bien! Je n'y comprends rien mais ça me grise!
Fatiguée en fin de journée mais de bonne bonne humeur!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 mug de café au lait demi-écrmé + 1 pomme |
Déjeuner : | Crudités (reste de mon apéro légumes de samedi) + 1 yaourt 0% + 1 pepsi max |
Goûter ou snack : | Aïe des cacahuètes apéritives |
Dîner : | Filet de merlan + haricots verts + reste de mes brochettes de légumes de samedi + 1 pepsi max |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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