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Blog de Mona123
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A jour! publié le 04/10/2011 à 05:19
Hello!
Voili voilou, je suis à jour! Levée à 4h du matin aujourd'hui! Complètement félée, je suis!
Mais je suis impatiente! Impatiente d'en finir avec cette journée remplie d'heures de fourches! J'ai une récompense qui m'attend... Je vois monsieur! :-)
Qu'est-ce que ça rend de bonne humeur de penser à quelqu'un... Puis on dirait que ça va bien à mon poids! Malgré les écarts de ces derniers jours, pas de reprise. Au contraire, je vois même quelques centaines de grammes qui s'envolent!
Bref, tout va bien dans le meilleur des mondes pour Mona... Pourvu que ça dure!
Niveau sport... C'est sans doute pas encore aujourd'hui que j'irai en salle! Faut choisir, les filles... Les amours ou la salle... Et la trentenaire que je suis a décidé aujourd'hui de privilégier la première solution!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de café au lait demi-écrémé + 1 yaourt 0% (goût pêche) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
bisous
Joyeux anniversaire,plein d`ondes positives,du calme,de la paix du cœur---
Bisous tout doux!!
Eh bien tout va bien dans le meilleur des mondes pour toi,j`en suis très ravie!!vis ta vie comme tu l`entends,a chaque jour suffit sa peine donc!!
L`amour aussi rajeunit,un autre sport?lol
Fais juste attention a ce que tu manges pour ne pas trop prendre des kilos car moi j`en ai pris 4 au retour de mes douces vacances avec Monsieur
Je vous souhaite tout le meilleur
Prends bien soin de toi--Bisous