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Blog de Mona123
aide blog-
Fatiguée... Mais voilà le week-end publié le 09/09/2011 à 12:11
Hello,
Je serai plus volubile tout à l'heure... Enfin, j'essayerai. Simple passage en coup de vent pour noter les premiers trucs du jour.
Edit 19h04: Voici le temps de repasser en dire en peu plus pour le billet du jour. Je suis bien passée à la salle de sport aujourd'hui. Bieeeennn!!! Il faut! J'ai repris 1 kilo, sans explication (si ce n'est que je n'ai pas fait beaucoup de sport cette semaine). Mon alimentation reste "light" mais bon...
Ce soir, je vais à une soirée blind test avec des collègues. Ca ne devrait pas s'éterniser à mon avis. Mes collègues rentrent de trois jours en "excursion" avec des élèves de première année...
Allez, demain, c'est la pesée. Je la sens mal mais bon... On verra si j'ai le courage de noter une éventuelle vraie reprise dans ma courbe de poids!
Je vous embrasse et vous souhaite de bonnes nouvelles demain au réveil!
___
Bilan sport du jour: 1h22 de course sur tapis + 20 minutes de vélo stationnaire + 300 abdos.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 mugs de café au lait demi-écrémé + 1 pomme Déjeuner : 1 bol de soupe aux tomates + 1 pepsi max Goûter ou snack : Dans la matinée: 2 petits cafés noirs + raisin blanc Dîner : Dos de cabillaud + asperges vertes + aubergine + 1 pepsi max Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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