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Blog de Mona123
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Matinale mais en forme publié le 05/09/2011 à 05:36
Hello!
4h30! C'est l'heure à laquelle je me suis réveillée! C'est plutôt bizarre! Je pense que c'est l'effet rentrée! Peut-être un peu d'agitation à l'intérieur de mon petit corps!
Je me sens en forme... Par contre, ce n'est peut-être pas top pour le planing de mes repas de la journée. Je risque d'avoir faim avant midi! J'emporterai une petite collation au cas où...
C'est que la journée s'annonce plus ou moins longue! A vrai dire je n'en sais trop rien! Ce sont les conseils de classes de seconde session aujourd'hui... On sait quand on y entre (et encore) mais jamais quand on en sort! Il y a aussi l'assemblée générale... La chef va sans doute nous tenir informée de divers trucs genre les chiffres de la rentrée, nos horaires... En parlant d'horaire, je me "réjouis" de voir à quelle sauce je vais être mangée! De toute façon, je resterai blasée vu qu'il ne s'agira que d'un horaire temporaire...
Objectif du jour: ne pas déroger à ma séance sportive en rentrant du boulot! C'est plus difficile que le matin en se levant...
Côté poids, toujours dans le bon par rapport à samedi. Tout va bien à ce niveau.
Passez un bon début de semaine!
A tout à l'heure pour les bilans!
___
Bilan sport du jour: Indépendant de ma volonté... mais RIEN!!! Sortie du boulot à 21h! GRRRR
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 mugs de café au lait demi-écrémé + 1 yaourt 0% (goût cerise) Déjeuner : 1 pomme + morceaux de pastèque + 1 pepsi max Goûter ou snack : Matinée: 2 cafés + 3 petites prunes Aprem: des litres de café + 1 pomme Dîner : Filet de merlan + ananas cuit + aubergine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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