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Blog de Mona123
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La descente est si lente... publié le 05/08/2011 à 07:54
Hello!
D'humeur "pressée" ce matin! J'ai tellement envie que cette perte de poids s'active un peu. Tellement envie aussi de voir la dizaine inférieure faire son retour... Il est difficile de prévoir finalement! Quand j'y regarde comme ça, je me demande si mon objectif de fin août est atteignable (67 kgs). Mais comme parfois un petit miracle se produit, je vais tenter de rester combative. Toujours 70,9 ce matin... Autant dire qu'il faudra minimum une semaine de plus pour voir le 6 apparaître.
Je m'interroge aussi sur mon apparence. Autant j'ai déjà eu deux ou trois remarques concernant ma perte, autant la dame qui tient la salle de sport n'avait rien remarqué... o_o C'est tristounet de se dire qu'on a perdu 11 kilos et que ça ne se voit pas forcément...
Parce que oui, je ne vais pas le cacher: si je fais régime, c'est bien évidemment pour moi avant tout mais évidemment aussi pour paraître plus mince aux yeux des autres! Et avec dix kilos encore de perdus, ça se verra, cette fois!?
Je sais ce qu'il me reste à faire... Tenir...
Bonne journée à toutes! A tout à l'heure pour les bilans!
___
Bilan sport (matin): 1h05 de tapis de marche + 25 minutes de vélo stationnaire + 5 minutes de vélo semi couché + 300 abdos.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de café au lait demi-écrémé + 1 yaourt 0% (goût ananas) Déjeuner : 1 bol de minestrone + quelques grains de raisin blanc + 1 pepsi max Goûter ou snack : tomates cerises Dîner : Grosse casserole de moules natures + 1 coca light Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tiens bon,l`important est de sentir bien dans sa peau et retrouver la confiance en soi pas forcement les apparences,bizzz