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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Priorités... Régime et boulot! publié le 08/09/2011 à 05:33
Hello!
Allez, un petit article vite vite! La journée sera bien remplie...
J'essaie néanmoins de rester concentrée sur l'une de mes priorités: le régime! J'avoue que je n'ai toujours pas retrouvé le bon rythme et n'arrive pas encore à gérer sport et travail mais j'essaie!
Je repasse ce soir pour d'autres nouvelles et les bilans! Bonne journée!
___
Bilan sport du jour: Rien... Nada... Quedaaaaal!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de café au lait demi-écrémé + 1 pomme Déjeuner : 1 yaourt 0% (goût poire) + morceaux de pastèque + 1 pepsi max + 1 café noir Goûter ou snack : 1 café + lait + tomates séchées Dîner : Scampis + salade de tomates + ratatouille + 1 pepsi max Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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