| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Morne journée? publié le 14/08/2011 à 08:28
Hello!
Rien à signaler aujourd'hui puisque rien de prévu! Je n'ose même pas regarder par la fenêtre... De quoi foutre la flemme à un régiment! Je devrais en profiter pour faire mon ménage. La journée va être longue puisque la salle est fermée. D'habitude ça occupe une bonne partie de ma matinée...
Ca sent la journée à risques. Il va me falloir gérer.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de café au lait demi écrémé + 1 pomme Déjeuner : 1 bol de minestrone + 1 pepsi max Goûter ou snack : Dans la matinée: 1 café + lait demi-écrémé Dans l'après-midi: raisin Dîner : Dos de cabillaud + asperges vertes + aubergine + 1 pepsi max Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
