Hello!

Un revenant ce matin au lever de volets! LE SOLEIL! J'avais arrêté d'y croire, je vous jure! Presqu'un mois que nous vivons dans la grisaille et le froid (si, le froid en plein été)! Bon, pas de quoi pavaner (on nous annonce déjà son départ pour mecredi) mais ouf! Enfin une petite dose de lumière. 

Mon programme d'hier n'a pas été tenu: pas de marche avec mon toutou mais j'ai accompagné maman à un exposition de "poteries" dans le village voisin.  Cela a occupé une petite partie de l'après-midi.  C'est déjà ça. 

Aujourd'hui, je verrai, plus envie de me fixer des trucs à faire.  Par contre, il faut absolument que je recommence à bosser sur mes leçons pour la rentrée.  Pour bien faire, un peu tous les jours...

Je vais, bien entendu, au sport le matin.  Peut-être l'après-midi aussi (à voir).  Mais j'ai les jambes en compote après ma semaine et mes cours d'hier.  Je vais donc vaincre le mal par le mal... Au moins, ça travaille!

Allez, on entame ce mois d'août en rempilant nos bonnes résolutions! J'y crois, on y croit! Je rappelle mon envie pour fin du mois... 67 kilos maximum (j'en suis à 71,2 ce matin).

Bonne journée! Et à tout à l'heure pour les bilans!

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Bilan sport (matin): 25 minutes de vélo elliptique + 40 minutes de tapis de marche + 20 minutes de vélo stationnaire + 15 minutes de vélo semi-couché + 300 abdos.

Bilan sport (aprem): 20 minutes de vélo elliptique + 25 minutes de tapis de marche +20 minutes de vélo stationnaire + 10 minutes de vélo semi-couché + 2 exercices pour les cuisses + 1 exercice pour la taille + 300 abdos.