Hello!

Waouw un blog plus que matinal! A vrai dire, voici que je rentre de ma soirée (sage)... Pourquoi ne pas, dès lors, rédiger mon blog puisque nous sommes déjà demain?

Alors... La soirée fut sage mais sympathique!  Village gaulois... Liège, son esprit festif... Mais Mona est forte, Mona a résisté à tous les plats proposés par les différents chalets.  Mona a même regardé ses compagnons de soirée manger sans broncher... Par contre, Mona a bu... Oui bon oh... On ne sait pas se priver de tout non plus! Faut que ça reste convivial.

Je m'étais garée pas trop près de l'endroit de rdv... J'ai ainsi marché un peu.  Par contre pas très prudent pour le retour à la voiture. 

Je commence à voir les effets de ma perte de poids... Comme par enchantement, ça fait 2 fois sur deux semaines que je me fais dragouiller.  Bon, ici, c'était pas un cadeau... Beurk! Mais soit... ça me rend le sourire et surtout un peu de confiance en moi... J'en ai si peu :(

Alors, objectifs de la journée: Pour commencer, je vais aller dormir... Puis réveil douceur et sport... Nous sommes mercredi donc sport le soir aussi (spinning et body combat si la force).

J'espère ne pas avoir à subir les caprices de la balance demain matin... Mais franchement, je fais ce que je peux... Zéro écart si ce n'est les différents verres liés aux vacances... En plus, ce soir, je n'ai rien mangé (mis à part mes grains de raisin -_-').  Par contre, j'avoue avoir un peu faim, là, à cet instant... Mais je n'ai rien sorti pour me faire un repas "normal" ... Je zappe donc et file au lit!

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Bilan sport du matin: 25 minutes de vélo elliptique + 25 minutes de vélo stationnaire + 36 minutes de tapis de marche + exercices pour les cuisses + 300 abdos.

Bilan sport du soir: 10 minutes de vélo stationnaire + 1h de spinning.