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Blog de Mona123
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Marche tout droit! publié le 12/07/2011 à 07:01
Hello!
C'est parti pour une nouvelle journée "régime et vacances". Aujourd'hui, il me faudra concilier équilibre alimentaire et moment convivial avec des collègues. Autant dire que je vais, comme d'habitude, proscrire les éventuels trucs "interdits" à manger mais je m'autoriserai quelques verres.
Pour le reste, sport le matin, comme d'habitude.
Côté poids, ça ne bouge pas depuis samedi :-( Et pourtant j'en ai fait des challenges depuis dimanche matin! Je voudrais être à 73 à la prochaine pesée... Ca sera plutôt 73 et des chiques à mon avis...
Mais no panic, j'ai toujours le moral pour mon régime! Je compte bien faire une rentrée scolaire en mode "métamorphosée"!
A tout à l'heure pour le bilan sport!
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Bilan sport du jour: 25 minutes de vélo elliptique + 40 minutes de tapis de marche + 25 minutes de vélo stationnaire + 375 abdos.
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Edit 15h48: Une soudaine folie... Je suis montée dans ma chambre, ai ouvert la garde-robe et... ai essayé deux robes et une jupe typiquement régime (je les avais achetées à l'époque où j'avais bien perdu). Je n'en reviens pas... Je rentre dans tout (enfin presque: je n'arrive pas à boutonner une des robes, au niveau de la poitrine). Mais le top du top, c'est la jupe! J'arrive à la fermer! Terrible!!! Mais c'est plutôt une petite jupe d'hiver...
J'ai eu une très bonne idée pour continuer à tenir, là!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de café au lait demi-écrémé + 1 yaourt 0% (goût ananas) Déjeuner : Crudités: 1 carotte + champignons + tomate + radis + 1 coca light Goûter ou snack : 1 coca light Dîner : Extérieur... Grains de raisin blanc en partant + hum... plusieurs verres d'alcools divers... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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mamymone publié le 12/07/2011 à 22:58je te super, super félicites pour tes efforts, tu vois ils payent puisque tu peux remettre ta jupette, même si c'est une jupe d'hiver...mais tu peux la remettre c'est çà le top du top...;allez on continue.....poutous.....j'adore lire ton blog....ciao ciao!
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Mona123 publié le 12/07/2011 à 15:53Oh merci ma tite mamymone! Je me suis doutée que tu ne "chomais" pas encore pour l'instant! Comme d'hab, je t'encourage et te remercie de ton passage sur mon blog!
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mamymone publié le 12/07/2011 à 12:55Coucou Mona, scuses....je suis plongée en plein tiers-payant pour le moment et n'ai pas pris le temps ni de lire ni de poster d'article, mais je suis tjrs là....poutous. Félicitations pour ton poids et continue on les perdras.....poutous.
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