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Blog de Mona123

aide blog

  • Retrouver le chemin de la perte
    publié le 27/07/2009 à 07:59

    Hello les filles!

    Opération balance du lundi! C'est partiiii!  Verdict? Je retrouve tout doucement mon poids d'avant Majorque.  Pour rappel, je suis partie avec 65,1 et j'en suis aujourd'hui à 65,4.  Objectif pour cette semaine: passer sous les 65.  Je ne ferai pas de pesée officielle lundi prochain puisque je serai partie à nouveau. 

    Programme de la journée? Pas encore défini... Si le soleil veut bien rester, je suppose que je profiterai de lui au jardin.  Pour le reste, je vous souhaite un bon lundi et je vous dis à tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!

     ---

    Bilan sport du jour: 40 minutes de vélo elliptique.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes
    Déjeuner : 1 bol de soupe au cerfeuil + quelques tomates séchées et olives
    Goûter ou snack : Matinée: 1 café noir + sucrette
    Dîner : Filets de cabillaud + brocolis + asperges vertes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Alazais001 
    publié le 27/07/2009 à 15:29
    Coucou
    Et bien, la petite prise des vacances s'estompe vraiment rapidement.

    Je regardais les articles que tu as posté ce we, notamment celui où tu es en photo. Je te trouve pas grosse du tout! (Par contre ta monture est un peu petite la pauvre ^^)

    Bisous
  • orea 
    publié le 27/07/2009 à 14:25
    coucou!! je te suis totalement!!! Sur le chemin de la perte déjà... concernant la page que tu veux définitivement tourner, et puis je trouve que tu as raison de partir à nouveau... après tout si tu as l'occasion, et puis il faut te changer les idées...
    Bonne journée!! bisous
  • fabyg 
    publié le 27/07/2009 à 11:37
    Bravo Sophie je vois que tu as repris le chemin du sport en tout cas, pour moi c'est la cata, je ne fais rien et même plus de régime, vivement la rentrée que la motivation revienne...

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