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Blog de Mona123
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Le week-end, il faut gérer! publié le 20/06/2009 à 08:42
Hello les filles!
Le week-end est bel et bien entamé. Hier, j'ai plus ou moins réussi à gérer l'apéro, le resto et la sortie. Un seul hic, vers 1h30 - 2h00 du mat' j'en avais marre et j'avais envie de rentrer... Il y avait en plus un monde de fou en ville. A la limite de pouvoir avancer dans les rues. Trop pour moi qui suis un peu agoraphobe et claustrophobe.
J'ai tout de même bu sangria (plus les fruits) et mojito... J'espère que la balance ne m'en voudra pas lundi. L'apéro j'ai géré puisque c'était chez moi et que comme d'habitude, j'avais prévu un plateau de crudités en plus du reste. Le repas était sympa. On a découvert un resto latino-américain mais mon régime, je l'avoue, m'a empêché de découvrir les vrais plats typiques.
Autre hic à la journée d'hier: l'absence de sport. Je n'ai pas réussi à intercaler mon heure d'activité dans ma journée. Il convient de d'essayer de rattraper cela (sur plusieurs jours s'il le faut).
Je vous souhaite un bon week-end à toutes et vous souhaite tout le succès possible si vous vous pesez!
A tout à l'heure pour, peut-être, d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 70 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : Soupe à l'oignon + quelques olives vertes + 1 déca + 1 sucre Goûter ou snack : 1 poignée de céréales Dîner : Filets de sole limande + poelée de poireaux et céleri + ratatouille Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Bisous
Bravo pour ta volonté au restau!!! Moi je crois que j'aurais craqué pour un bon plat latino américain!!!
Et puis finalement tu as fait du sport! Je vois 70 min de vélo elliptique c'est pas mal du tout!!!
Tu es prof de quoi? Moi j'ai postulé pour CAPES de math et instit et je voudrais plus instit car j'aime bien l tranche d'âge et aussi le fait que tu touches à toutes les matières. Enfin, j'espère être acceptée et surtout avoir mon concours l'an prochain!!!
Bisous
je suis contente car t'a reussi a assuré ta soirée d'hier meme si t'a bu deux verres d'alcool et que t'a pas fait de sports
j'espére que ta pesée de demain sera positive et pour l'alccol essaye de faire du sport aujourd'hui pour bruler ces calories
voila, l'essenteil c'est que t'a passé une bonne soirée
bisou