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Blog de Mona123

aide blog

  • Mouais... bof
    publié le 25/05/2009 à 05:48

    Hello les filles!

    Et oui, je ne suis pas ultra satisfaite... Cela fait deux semaines que je ne perds pas des masses de poids.  Je trouve que je suis ultra sérieuse pourtant.  Pour preuve, mes repas.  Si je passe en revue mon schéma de la semaine, un seul aliment plus ou moins interdit: le coca (normal)  de vendredi... C'est tout de même pas la folie!

    Ce qui rend folle, c'est aussi de savoir qu'hier, je faisais 500 grammes en moins en me pesant dans les mêmes conditions.  Hallucinant! C'est pas comme si je m'étais fait un mc do! J'ai bu de la soupe hier soir! :-/

    Bon je sais, j'ai l'air de chialer sur mon sort... Mais rassurez-vous, je relativise une nouvelle fois et je suis bien déterminée à y arriver.  Par contre, l'objectif 69 kilos pour lundi prochain (mardi au plus tard pour le bilan des trois mois) me semble compromis.  Faudrait que je perde 1,4 kg cette semaine.

    Trève de blabla régime pour aujourd'hui! Notre équipe de foot a gagné hier! :-D Ils sont donc champions de Belgique! Bravo bravo^^

    Passez un bon lundi, les filles!

     ---

    Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

     ---

    Edit d'après le boulot: CATASTROPHE en vue: Je suis invitée à aller manger le gâteau d'anniversaire du petit garçon dont je suis la marraine... Euh comment dire que je ne veux paaaaaaaas manger de gâteau? :'((((( Là franchement ça craint! Car je suis en quelque sorte obligée.  Ca se fait pas d'y aller et de dire que je ne prendrai pas du gâteau! Pfff bon ...

    En plus la journée est difficile niveau régime aujourd'hui.  J'ai envie de sucré...

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé
    Déjeuner : Crudités diverses (tomates cerises, salade, chou-fleur, radis, oignons, champignons) + 2 fraises
    Goûter ou snack : Matin: 1 café + 1 sucrette + une larme de lait écrémé / Après-midi: 1 café noir + 1 sucrette
    Dîner : 1 wok de légumes avec dés de poulet + 1 grand verre de Kidibulle (lol mais pfff) + 1 part de gâteau chantilly fraise (re pfffffff)
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • mamymone 
    publié le 26/05/2009 à 16:53
    Ahhhhh! merci pour ton com, ma belle! oui, on fera gaffe aujourd'hui et demain, promis....moi aussi. Les rouches champions, super, bravo! et c'est une anderlechtoise qui te le dit, aie, aie.....çà fait mal!!!!! Je te bisoute et bon courage....
  • kristenouille 
    publié le 25/05/2009 à 20:37
    Je suis dans le meme cas que toi mon poids ne bouge pas enfin si .. -300g et le lendemain + 300g c'est la galère mais ne t'inquietes pas on va y arriver :-)
    Bisous
  • MissPuzzle 
    publié le 25/05/2009 à 18:54
    Coucou ma belle. Je vois que ta perte de poids ne te satisfait pas encore pleinement cette semaine: Courage, c'est dans la longueur que l'on doit penser! Tu y arriveras! Sinon tu es peut-être en train de traverser un palier, et quand on traverse un palier, il est mieu de manger un peu plus pour destabiliser notre métabolisme donc qui sait, peut-être que ce morceau de gateau te metteras en route vers une perte de poids plus importante? Bises et courage!
  • tite-puce1 
    publié le 25/05/2009 à 12:43
    C'est sur que tu ne dois pas t'en faire ! Tu as dejà super bien perdu et ici ton corps a pris un peu de vacances pour repartir de plus belle !!

    Hé oui Standard Champion, c'est super !!!

    Bisouss
  • lawana 
    publié le 25/05/2009 à 10:52
    coucou,
    soit pas triste, t'a pas marqué combien t'a perdu, mais je pense que ton objectif de poids est réalisable, car vu ce que tu mange je pense que tu peux perdre 1.4 kg cette semaine
    bisoux, garde le moral et bon courage

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