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Blog de Mona123

aide blog

  • Stand by
    publié le 28/07/2009 à 20:15

    Hello les filles!

    C'est un mardi banal que je viens de passer.  Rien de particulier à signaler! En attente du départ pour la côte, programmé à vendredi.  J'ai occupé mon après-midi en embarquant Elliott (lire mon chien) dans la voiture jusqu'au ravel où nous avons profité pour marcher un peu et pour lézarder au soleil pour lui, lire pour moi.

    Je suis toujours pas au top niveau visite de vos blogs.  Je dois me rattraper! C'est difficile à vrai dire d'arriver à suivre lorsqu'on rentre après des jours d'absence. :-/

    Je vous bisoute et vous souhaite une excellente soirée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes
    Déjeuner : 1 bol de soupe (brocoli, asperges) + quelques tomates séchées et olives
    Goûter ou snack : Matin: 1 café noir + sucrette / Après-midi: 1 café noir + sucrette
    Dîner : Moules marinières (avec légumes) + 1 coca light
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:43
    Bonjour Mona123

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour Mona123,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • MlleGrey 
    publié le 22/09/2009 à 14:36
    Salut ma douce.
    Alors la rentrée? J'espère qu'elle s'est bien passée. Et tes vacances?
    J'espère que tout va bien pour toi et que tu vas vite nous donné un peu de tes nouvelles.
    Gros bisous
  • dididrey 
    publié le 10/09/2009 à 13:38
    je vois que ca fait un petit temps que tu n'est plus venue sur le site! j'espère que tout va bien pour toi et que tu continues à fondre! Je t'envoie plein de bisous
  • dididrey 
    publié le 10/09/2009 à 13:38
    je vois que ca fait un petit temps que tu n'est plus venue sur le site! j'espère que tout va bien pour toi et que tu continues à fondre! Je t'envoie plein de bisous
  • MlleGrey 
    publié le 31/08/2009 à 16:08
    Coucou ma belle.
    Bientôt la rentrée donc tu ne dois pas avoir le temps de passer nous voir. Pas grave. J'espère quand même que tu vas bien.
    Gros bisous
  • momolanounou 
    publié le 27/08/2009 à 20:20
    je te fais un petit coucou mais je vois que tu es encore déconnecté, ce n'est pas grave il y a tellement de belles choses aussi à faire, alors bon courage
    bonne continuation et à plus
    bizzzz
    Monique
  • dididrey 
    publié le 08/08/2009 à 23:01
    Coucou!
    c'est vrai que déconnecté ça ne fait pas de mal! de tout façon, on t'attend et on veut te revoir gonfler à bloc! Tu auras bientôt passé la barre des 20kg, félicitations, tu es la meilleures! ;-)
    Bisous
  • MlleGrey 
    publié le 05/08/2009 à 13:49
    Coucou ma belle.
    Je reviens pour voir que toi tu es repartie. C'es génial pour toi. Ca te change les idées. Du moment que tu ne nous oublies pas, fais ce qu'il te plait!!!!! Après tout c'est ta vie, alors vis la.
    Gros bisous

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