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Blog de Mona123
aide blog-
Une proposition bonne à prendre publié le 26/07/2009 à 21:10
Hello les filles!
Ce sera un blog du soir, aujourd'hui. Je n'étais pas trop chez moi ce jour. Un matin habituel avec mon café puis la séance de sport. Midi et soir, j'ai mangé chez mes parents et l'après-midi, nous sommes allés à la fête du village. Je suis fauchée de chez fauchée. J'ai donc dépensé avec parcimonie! Plus pour faire plaisir à mon neveu à vrai dire.
En rentrant chez mes parents avant le souper, la maman de mon filleul (qui est aussi voisine de mes parents) est venue me proposer de les accompagner à partir du 31 août et ce pour 15 jours (maximum) à la mer du nord (Ostende pour être précise). J'ai dit oui de suite (en espérant avoir le beau temps). C'est un peu moins exotique comme destination mais bon ... J'ai envie de bouger, de faire des choses de mes vacances! Puis c'est une nouvelle vie qui commence pour moi, je l'ai décidé! J'ai tourné la page de mon "ex" et je veux "revivre"!
Niveau régime, ça va plus ou moins. Un écart dans l'après-midi: une kriek.
Demain: verdict de la pesée... Je verrai bien. J'ai mangé un peu trop de céréales en semaine et je n'ai pas fait assez de sport... Hop de toute façon zéro défaut jusqu'à vendredi minimum!
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Bilan sport du jour: 55 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : Soupe (non passée) Goûter ou snack : Matinée: 1 café noir + 1 sucrette / Après-midi: 1 Kriek Dîner : Filets de merlan + poelée de champignons et poivrons rouges et jaunes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ca fait un an et qqls que tu n'es plus avec ton ex c'est ça? C'est dur oui de tourner la page! Moi, j'ai du mal aussi mais bon, ça ne fais pas encore un mois que la "dernière" rupture avec lui c'est passé. Mais bon, quand on a été en coupl,e qu'on a vécu, qu'on a fait des projets c'est pas facile!!!
Tu as raison, tourne la page (fait tout pour!) et surtout par à la mer! C'est toujours bon à prendre peu importe que ça soit exotique en effet! Le repos et couper du lieu de vie habituel ça fait toujours du bien!
Bisous