| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Fête nationale publié le 21/07/2009 à 07:54
Hello les filles!
Je continue tout doucement le tour de vos blogs et j'y prends beaucoup de plaisir! J'essaie toujours de me remettre dans le bain et de reprendre mes habitudes sur le site.
Aujourd'hui, rien de prévu de spécial, même pas une tite sortie pour notre fête nationale. Faut dire que dans ma région, il n'y a pas de grandes festivités au programme.
En parlant festivités, ça sera plutôt nettoyage intensif en ce qui me concerne... J'adore ça! (lisez je déteste).
Je vais essayer de faire mon sport et de continuer la reprise des habitudes alimentaires saines.
A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : Salade composée (salade, oignons, pomme, surimi, radis, persil) Goûter ou snack : 1 café + lait demi écrémé + sucrette + 1 poignée de céréales Dîner : Filet de saumon + poelée de poireaux + ratatouille Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne fête même si tu ne fais rien de spécial... bonne soirée!! bisous
Alors tu te remets doucement dans le rythme...
Je regardais tes menus du jour, je pense que je vais m'en inspirer un peu... :-)
Bisous
Courage pour le ménage ...
Tu vas vite te remettre avec toute la volonté que tu as, j'en suis sûre :)
Bisous !