En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Mona123

aide blog

  • Fête nationale
    publié le 21/07/2009 à 07:54

    Hello les filles!

    Je continue tout doucement le tour de vos blogs et j'y prends beaucoup de plaisir! J'essaie toujours de me remettre dans le bain et de reprendre mes habitudes sur le site.

    Aujourd'hui, rien de prévu de spécial, même pas une tite sortie pour notre fête nationale.  Faut dire que dans ma région, il n'y a pas de grandes festivités au programme. 

    En parlant festivités, ça sera plutôt nettoyage intensif en ce qui me concerne... J'adore ça! (lisez je déteste).

    Je vais essayer de faire mon sport et de continuer la reprise des habitudes alimentaires saines.

    A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes
    Déjeuner : Salade composée (salade, oignons, pomme, surimi, radis, persil)
    Goûter ou snack : 1 café + lait demi écrémé + sucrette + 1 poignée de céréales
    Dîner : Filet de saumon + poelée de poireaux + ratatouille
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • orea 
    publié le 21/07/2009 à 21:36
    Coucou!! J'espère que tu as pu faire ton ménage sans fondre!!! Ici il fait tellement lourd, je n'arrive pas à bouger!!!
    bonne fête même si tu ne fais rien de spécial... bonne soirée!! bisous
  • Alazais001 
    publié le 21/07/2009 à 21:02
    Coucou
    Alors tu te remets doucement dans le rythme...
    Je regardais tes menus du jour, je pense que je vais m'en inspirer un peu... :-)

    Bisous
  • aegir 
    publié le 21/07/2009 à 09:26
    C'est mon frère qui va être content de voir débarquer tous les belges faire leurs courses à Auchan ... :-\ sa plus grosse journée de l'été !!
    Courage pour le ménage ...
  • bananasplit10 
    publié le 21/07/2009 à 09:05
    Ohh ça va ton départ en vacances n'a pas tant catastrophé ton régime que ça !
    Tu vas vite te remettre avec toute la volonté que tu as, j'en suis sûre :)
    Bisous !

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).