Hello les filles!

Cela fait 4 mois aujourd'hui que j'ai commencé le régime.  Comme tous les 2 du mois, je fais donc un petit bilan du chemin parcouru et de celui qui reste à parcourir!

Les derniers temps, vous aurez compris que mon poids a du mal à descendre.  Je ne vais donc pas trop m'attarder là-dessus mais plutôt essayer d'être positive.

Je suis à 7 kilos de mon premier objectif.  Je me dis que si j'ai su en perdre 17, j'en perdrai bien encore 7... Je suis assez régulière niveau sport et je gère plutôt pas mal mes journées maintenant au niveau de l'alimentation.  J'évite les craquages et les écarts sans  réelles difficultés. 

Je garde toujours mes objectifs pour la rentrée de septembre mais je ne cite plus trop de chiffre à atteindre...  

J'aimerais avant tout bien gérer mes vacances à Majorque.  Et ne pas trop prendre de poids là-bas.  En effet, je n'aurai pas trop l'occasion de faire de sport.  A moi donc de saisir les opportunités pour bouger.  Il faudra veiller à ne pas trop arroser les soirées et à m'alimenter sainement.  12 jours loin de la balance... 

Que dire de plus? Je suis toujours motivée et déterminée à ne plus jouer au yoyo avec mon poids!

Sur ce, je vous souhaite une bien belle journée!

A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!

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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

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Petit coucou de début d'après-midi.  Je viens de voir que vous m'aviez déjà laissé beaucoup de commentaires! Vous êtes tout de même extraordinaires! Sans vous vraiment le degré de motivation serait moindre! Je passe vous visiter tout à l'heure.  Cette aprem, c'est farniente au jardin! :p