| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Mona123
aide blog-
Pari positif publié le 19/05/2009 à 06:14
Hello les filles!
Réveil rituel... Café, ordi, sport, douche puis boulot! Une journée "normale" qui commence en somme.
On parie sur une nouvelle journée réussie! Un pas de plus vers l'objectif! J'ai hâte!
---
Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
---
Edit de l'après-midi: Et hop, une journée presque terminée. J'ai besoin d'un peu de calme puis je m'y remettrai. Beaucoup de boulot à terminer pour demain...
Toujours rien de bien percutant à raconter. J'espère vous lire tout à l'heure!
---
Re-Edit: Pfiou c'est difficile là... Je dois attendre le repas du soir et j'ai envie de grignoteeeeeeeeer! J'ai pas faim, je le sens mais c'est mon esprit qui me joue des tours! Grumph! Ca allait pourtant mieux depuis quelques jours. Bon, faut que je tienne! Je vais machouiller un chewing-gum!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé Déjeuner : 1 pomme + 1 kiwi Goûter ou snack : Matin: 1 café noir + 1 sucre / Après-midi: idem Dîner : Dos de cabillaud + chou-fleur nature + poelée de champignons Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
MissPuzzle publié le 19/05/2009 à 16:26Blog plutôt court aujourd'hui ma Sophie! Ça doit être contagieux, moi aussi je n'ai presque rien à raconter de mon côté... En plus je suis la première à te laisser un commentaire?! C'est rare ça! Bref, bon mardi à toi :) Demain déjà la mi-semaine, on lâche pas!
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
