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La positive attitude revient tout doucement
publié le 09/05/2009 à 05:44 |
Hello les filles!
Tout d'abord, excusez-moi si je ne suis pas passée sur votre blog hier. J'espère pouvoir me rattraper ce soir en rentrant de la journée portes ouvertes.
Ce matin en me levant, j'ai tout de même un peu plus le moral qu'hier. Je n'ai qu'un petit truc à imprimer avant de partir pour ma journée. Les panneaux sont terminés.
Quel stress hier... Mais aujourd'hui, je vais tenter d'être plus positive. Demain, ça ira mieux encore puisque je serai ENFIN en week-end! Il y a des semaines, comme ça, que l'on trouve interminables!
Je croise très fort les doigts pour les adeptes de la balance du samedi! J'espère qu'elle vous rapportera l'étendue de vos efforts!
Je vous bisoute et vous souhaite à toutes un très bon samedi!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
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Edit de fin de journée: Me voilà rentrée à la maison. Tout s'est bien passé même si nous n'avons pas eu le monde escompté. Je n'ai pas eu l'opportunité de m'alimenter "correctement". Au menu il y avait des boulets-frites... J'ai boycoté (de toute façon je n'avais pas le temps de prendre le temps de manger). J'avais emporté une pomme avec moi le matin au cas où j'aurais faim... Et j'ai donc fait de ce fruit mon repas de midi. Oui je sais c'est pas assez, mais que vouliez-vous? Je ne pouvais vraiment pas manger des frites. J'aurais mis à rien mes efforts de la semaine! Tout cela n'est pas bien grave puisque je n'ai pas eu faim.
Je peux maintenant officiellement me déclarer en week-end! :p
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes |
Déjeuner : | 1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 carotte crue (attente du repas du soir - grignotage) |
Dîner : | Sole + haricots verts + salade + tomates séchées + 1 coca light |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon week end Sophie! Bisous
Passe une très bonne journée et pense au weekend oui :)
Bisous !