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Blog de Mona123
aide blog-
Sage, la Sophie! publié le 03/05/2009 à 10:06
Hello les filles!
Pourquoi ce titre? Et bien parce que j'ai été trèèèès sage hier! L'apéro, c'est moi qui l'avais prévu. Normal donc que je me sois préparée des trucs autorisés pour le régime et que j'ai zappé les chips et autres cochonneries! Quant au repas, plus sage que ça, pas possible. Nous sommes allés manger en terrasse dans une petite brasserie sympa. Et là, j'ai opté pour une salade toute simple! Jusque là, pas d'alcool.
Ensuite, nous nous sommes dirigées vers l'endroit prévu de notre soirée. J'ai bu beaucoup d'eau toute la soirée et me suis autorisée deux verres d'alcool (un batida fraise et un mojito: miam miam). Avec de tels efforts, je ne pense pas le payer sur la balance! Ca serait tout d'même fou, si tel était le cas!
Aujourd'hui, il faut se remettre un peu à l'ouvrage, après avoir bien profité de ces deux jours de congé! Je dois avant toute chose faire ma séance de sport aussi...
J'espère lire de vos nouvelles tout à l'heure! Je pense que certaines doivent se peser!
A tout à l'heure pour, peut-être, d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : Scampi (8) + salade et crudités (radis, carottes, chou fleur, oignons) Goûter ou snack : Rien Dîner : Une grosse casserole de moules + légumes + 1 coca light Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Puis comme le dit blake, l'important c'est que tu te soies bien amusée!
Bonne soirée. BizOo
Tu vois qu'on peut passer une bonne soirée sans culpabiliser tout en s'amusant. Je suis contente que tu es passée une bonne soirée. Ca fait plaisir. En plus, ravie de connaître enfin ton prénom qui est proche du mien.
Bon dimanche.
Bisous