| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Tout doucement... publié le 28/04/2009 à 06:28
Hello les filles!
Réveil plus difficile aujourd'hui! Surtout, ne pas me brusquer! Cela ira mieux après le café!
Vu mon manque d'inspiration de ce matin, je vais vous laisser là et vous épargner une lecture plus qu'inutile. Je repasserai bien entendu tout à l'heure pour vous lire et ajouter alimentation, bilan sport et tout le toutim!
Bon mardi à toutes!
---
Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes + une petite part de melon Déjeuner : Salade de fruits (fraises + melon) Goûter ou snack : Rien Dîner : Filet de sole + poelée de champignons, poivrons jaunes et poivrons rouges Verres d'eau : 13 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
dididrey publié le 29/04/2009 à 23:57je suis pas su matin non plus! les matins ca devrait pas être si dur!lol ;-)
-
MissPuzzle publié le 28/04/2009 à 19:33Merci pour ton petit message, je n'abandonnerai pas si facilement, fait moi confiance! J'avais un petit down ce matin, mais ça va déjà mieu, malgré le temps gris d'ici ;)
-
Chouchoux76 publié le 28/04/2009 à 13:35Alors es-tu bien reveillee maintenant? Bonne journee, bizz.
-
aegir publié le 28/04/2009 à 10:07Ton billet était déjà inutile ... on apprend juste que t grognon avant ton café! ;-)
1 - 4 de 4
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
