Hello les filles!

Nous y voilà! Jour J! Celui de la reprise! Elle va se faire en douceur puisque je ne donne cours que l'après-midi.  C'est ma fin de semaine qui est plus chargée!

C'est aujourd'hui aussi que je vais tenter de mettre en place les 30 minutes de marche quotidienne.  Je pense faire ça après le boulot et garder mon vélo elliptique pour le matin. J'espère pouvoir faire un bilan positif la semaine prochaine.

Pour ce qui est de la pesée, c'est ok.  Mais ma sale habitude de me peser tous les jours m'a un peu zappé le moral puisque hier j'étais plus légère qu'aujourd'hui... Bon pas grave... Je valide donc le chiffre de la pesée officielle! On ne triche pas!

Objectif pour la semaine prochaine (en plus de la marche): dépasser la barre des dix kilos perdus... Tout à fait faisable.

Nous sommes donc reparties pour une semaine d'équilibre! Que la votre soit bonne!

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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

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Petit détour par la garde-robe tout à l'heure... J'ai réessayé une jupe que j'avais achetée lorsque j'avais super bien perdu (époque de mon inscription).  Et bien je n'arrive pas à la fermer encore... Bon pas la peine de me démoraliser, je m'en doutais bien.  C'est d'ailleurs pour repartir dans ce sens que je suis revenue! Il ne reste qu'à me fixer pour objectif d'y rentrer à nouveau dans cette jupe!

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Edit de cette fin d'après-midi: Je viens au rapport concernant le défi des 30 minutes de marche.  En ce qui me concerne, c'est mission accomplie.

Je viens également de lire tous vos commentaires et ça me fait un bien fou.  Vous êtes vraiment motivantes!  Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!