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100 % en mode régime!
publié le 08/04/2009 à 06:42 |
Hello les filles!
Je suis à l'affut des vrais premiers changements physiques. C'est terrible: je m'observe sous toutes les coutures! Je puise ma motivation sur le site et j'aime lire l'évolution des régimeuses au travers des blogs. Je calcule, essaie de me voir dans x mois, je fais des prévisions et repense mes objectifs à court terme régulièrement.. Bref à 100% en mode motivation!
Une seule manie à tenir à l'oeil: être stricte avec soi-même (c'est ce que j'ai choisi de faire pour mon régime) peut impliquer de ne penser QUE régime. Hors je ne veux absolument pas devenir une obsédée du poids. Je me suis tellement souvent dit que chicaner pour un ou deux kilos était débile... (quand on a une bonne vingtaine à perdre, on voit les choses différemment).
Une journée peu riche en rebondissements m'attend mais j'ai de quoi m'occuper tout de même. Je vais commencer par ma séance sportive et poursuivre par un bon bain. Le travail, c'est pour après! ;-)
Je vous souhaite à toutes une journée réussie!
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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique (le matin) + 30 minutes (après-midi).
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Je suis sur un gros gros projet! Je me lance enfin dans la préparation des portes ouvertes de mon école. Ma mission? Présenter mon cours bien sûr mais aussi donner envie aux parents et aux enfants de s'y inscrire. Je dois me débrouiller seule... Mon collègue (qui donne le même cours que moi) a décrété qu'il n'avait rien à montrer pour présenter le cours... Sympa!
Les idées commencent à fuser et je note au fur et à mesure pour être certaine de ne rien oublier. Je ne sais pas encore si tout sera réalisable. Entre productions d'élèves, panneaux didactiques, cours de la première à la quatrième secondaires à faire relier et à imprimer pour donner à voir aux parents... la tâche me semble ambitieuse mais pas insurmontable! Je n'ai pas trop de temps pour préparer tout ça en classe avec mes choupis (lisez mes élèves). Je dois donc essayer d'avancer un maximum pour la rentrée!
C'est sur cette tranche de vie que je m'éclipse pour l'instant ^^! Bonne aprem!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé |
Déjeuner : | 1 bol de soupe (carottes, oignons, céleri) + 4 tomates séchées |
Goûter ou snack : | 1 poignée de céréales + 1 carotte crue |
Dîner : | Filet de merlan + chou-fleur cuit nature + haricots verts |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est super d'avoir autant de motivation c'est ca qui fait tenir! Moi aussi je me m'inspecte toujours dans la classe pour voir si il y a une évolution! lol
bon courage pour ton projet de classe ca a l'air interressant mais ca doit prendre du temps!!
bisou