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Quelle sera la tendance?
publié le 26/03/2009 à 05:27 |
Hello les filles!
Alors, dites-moi, tout se passe comme il le faut pour vous?
En ce qui me concerne... Le doute s'installe. Je suis en quatrième semaine de régime, nous sommes déjà jeudi et... pas un gramme de perdu encore (oui oui je sais, je dois pas m'peser avant lundi). Je trouve que je fais de ces efforts pourtant! Il me semble pas vraiment possible de faire déjà un palier mais bon... Moment critique pour moi donc. Ne pas flancher et attendre que ça passe, même si ça doit durer encore des jours... Je suppose que le corps, lui se modifie.
J'ai été stupide, j'aurais dû prendre mes mesures comme la plupart des régimeuses font.
Allez.... Avant dernière journée de boulot avant week-end! On tient, on tient!
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Bilan sport du jour: 40 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé |
Déjeuner : | 1 pomme + 1 yaourt nature sucré |
Goûter ou snack : | 1 poignée de céréales |
Dîner : | Filet de cabillaud + chou-fleur et carottes |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
SEVAST
publié le 29/03/2009 à 16:07
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Ne t'inquiètes pas ... tu es la première à savoir que notre corps nous teste afin de savoir si nous allons craquer ! Que ce soit physiquement ou moralement ... alors ne craques pas et lundi arrive vite, tu vas voir !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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