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Blog de Mona123
aide blog-
Je suis de bonne, bonne, bonne... Bonne humeur ce matin! publié le 11/03/2009 à 05:55
Hello les filles,
Aujourd'hui, encore un réveil dans la bonne humeur.
Je passe en coup de vent avant de me préparer pour le boulot. C'est mercredi et je termine tôt... Demi jour d'école le mercredi, en Belgique.
Toujours aussi "contente" d'être occupée. Le régime me paraît bien plus facile comme ça.
Je repasse dans l'après-midi prendre de vos nouvelles.
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Coucou de l'après-midi!
Et oui j'étais de bonne humeur ce matin. Et là, je le suis moins. Pfff monsieur ex croit posséder le droit de m'enquiquiner! Mais zut! J'ai donné dans la déprime et le laisser-aller à cause de lui! Je compte bien ne plus me laisser anéantir par un simple coup de fil!
Je vais donc continuer mon après-midi comme prévu: mes préparations de cours, mes corrections et peut-être encore un peu de sport. Si s'occuper l'esprit pour le régime est efficace, pour les soucis d'ex monsieur enquiquinant, ça doit le faire aussi!
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Bilan sport du jour: 35 minutes de vélo elliptique (matin) + 50 minutes du même engin (après-midi).
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + sucrettes + lait Déjeuner : dos de cabillaud + ratatouille Goûter ou snack : 1 grand café + sucrettes + lait Dîner : 1 pomme Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Allez, demain tu seras de nouveau de bonne humeur !! :))))
garde la peche c'est bon pour le moral et pour le regime! continue!!
bisou