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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Comme sur des roulettes! publié le 10/03/2009 à 07:37
Tout est dans le titre! Je me sens bien ce matin!
Le travail, ça aide pour le régime, vous trouvez pas? Ca occupe l'esprit au moins! J'ai eu un peu du mal à gérer psychologiquement le régime durant ce week-end. Les tentations sont à portée de mains!
Je repasse peut-être tout à l'heure pour d'autres nouvelles.
Bonne journée les filles!
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Bilan sport du jour: 35 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + sucrettes + lait Déjeuner : Fraises + 1 pomme + 1 yaourt nature sucré Goûter ou snack : Quelques céréales, piqués à la volée dans le paquet (pas bien ça fait genre Dîner : haricots verts + 1 tranche de roti de boeuf + 1 coca light Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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continue comme ça ;-)
Contente de te retrouver parmi nous. J'avais cru que tu nous avais abandonné mais tu avais tes propres problèmes. Bon courage pour la suite.
Bisous
Bravo pour le kilo ! c'est le premier de la série :)
Bonne journée -tu as raison pour le boulot, au moins ça occupe !
Bises
bonne journee
bisou
ui je trouve que la semaine c'est beaucoup plus facile pour faire régime , le week end ya trop de sensation! Bravo pour ton sport
bisou