| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Première neige publié le 09/11/2007 à 17:22
Hello vous toutes et tous!
Aujourd'hui, quelle surprise de me réveiller et d'apercevoir les premiers flocons de l'année! En tout cas les températures sont évidemment de circonstance... Brrrr
Je ne m'étendrai pas pour mon billet du jour... Toujours autant à la bourre!
Je me rattrape ce week-end, promis!
---
Bilan sport du jour: 42 longueurs de piscine.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés + lait + 2 petits sucres T light (chacun) Déjeuner : Rien (pas le temps) Goûter ou snack : 3 cafés + lait + sucre / 3 carottes crues / 1 clémentine Dîner : épinards natures + 1 pomme + 1 clémentine + 1 café + 1 sucre T light + lait Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu m'as battu coté piscine car je n'en n'ai réussi que 30 en étant poussive à la fin, mais je suis contente malgré tout. Comment tu vas toi ???? je te fais des gros bisous, bon week
biz à+