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Note agréable
publié le 12/05/2009 à 05:37 |
Hello les filles!
Prêtes à poursuivre vos efforts? Bien sûr me répondrez-vous en coeur! Si si, pas le choix!
Vous savez que vous m'avez drôlement remonté le moral hier? En fin de journée, en faisant le bilan de tous vos commentaires concernant mon billet du jour, je me sentais beaucoup mieux. Mes sentiments négatifs de début de journée s'étaient vachement estompés dans la soirée! Y a pas à dire, venir ici (même si je ne me dévoile pas tellement) m'aide un max! Le régime me semble plus facile à vivre en tout cas!
Quant à Mlle Grey (une de mes amies du site), elle m'a fait réfléchir (malgré elle) en parlant de son stage au collège. Ca fait du bien de se rappeler quelquefois qu'on a de la chance de pratiquer un métier qu'on aime...
Je vous souhaite un très bon mardi! Un jour de plus encore pour s'approcher de notre objectif!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes |
Déjeuner : | 1 pomme + 1 kiwi |
Goûter ou snack : | Matinée: 1 café noir + 1 sucre / Après-midi: idem + 1 carotte crue |
Dîner : | Dos de cabillaud + carottes + chou-fleur nature |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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En tout cas je suis super contente que tu es retrouvé le moral et que tu t'en sortes toujours aussi bien dans ton régime !
Bisous Sophie !