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Soulagement côté balance mais grrrr côté vie perso
publié le 11/05/2009 à 05:31 |
Hello les filles!
Oh que je suis soulagée d'avoir vu la balance ce matin! Pour rappel, la perte de la semaine passée, m'avait laissé un petit goût amer. Mais j'avais gardé le cap!
Cette semaine, malgré mes petits soldats qui arrivent, j'ai tout de même perdu. Je pensais en être à un palier qui allait durer un petit moment. Je suis donc satisfaite. Je me réjouis maintenant de voir disparaître ce "7" des dizaines! Pour cela, je compte qu'il me faudra au moins deux semaines. Je pense d'ailleurs m'être fixée pour objectif du bilan des trois mois de voir le 69 sur la balance. On verra... Je n'en serai à mon avis pas très très loin de toute façon.
Me voici reboostée pour une semaine!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
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Edit de 9h25: Commencant journée de boulot plus tard aujourd'hui, je décide de me payer une séance de solarium. Jusque là tout va bien. Sauf qu'une fois au comptoir pour faire remplir ma carte, j'entends la porte qui s'ouvre, me retourne machinalement et... l'horreur! Mon ex pfff avec sa poufffffff (excusez-moi mais je ne sais pas l'appeler autrement ). Vous allez dire rien de grave? Et bien si! Pour moi si! Car ça fera un an dans un mois que cela est terminé et je vois que ça joue encore sur moi! Je n'en suis plus amoureuse, c'est pas ça... Il m'a trompé et m'a fait plein de vacheries! Mais 3 ans et des poussières à être engagée dans une relation, ça laisse des traces... J'ai envie de rajouter: surtout lorsqu'on est trompée puis manipulée! Pfff faut vraiment que je ne laisse pas cet épisode moisir ma journée!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes |
Déjeuner : | 2 bols de soupe (brocoli) + tomates séchées |
Goûter ou snack : | 1 poignée de céréales |
Dîner : | 1 wok de légumes variés + dés de poulet |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tout d'abord, félicitations pour ta perte de poids. Maintenant, tu es remontée à bloc. J'espère que le petit épisode au solarium n'a pas trop gaché ta journée. Il n'en vaut pas la peine après ce qu'il t'a fait mais je comprends que tu ais un peu de mal avec ça. J'ai vécu un peu la même chose il y a 5 ans et même encore aujourd'hui, j'ai un peu de mal à le voir avec l'autre (pas d'autre moyen de l'appeler, c'est plus fort que moi).
Continue comme ça.
Gros bisous
Pour le reste, "que voulez vous que je vous dise, il n'est pas de mise, de se plaindre aux Marquises"...ma chérie, Mona, tu es belle, tu es super, il ne te méritait sûrement pas, c'est un loseur....j'en suis sûre....alors, redresses-toi, sois belle et fonce...... Gros bisous.....