En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Mona123

aide blog

  • Soulagement côté balance mais grrrr côté vie perso
    publié le 11/05/2009 à 05:31

    Hello les filles!

    Oh que je suis soulagée d'avoir vu la balance ce matin! Pour rappel, la perte de la semaine passée, m'avait laissé un petit goût amer.  Mais j'avais gardé le cap!

    Cette semaine, malgré mes petits soldats qui arrivent, j'ai tout de même perdu.  Je pensais en être à un palier qui allait durer un petit moment.  Je suis donc satisfaite.  Je me réjouis maintenant de voir disparaître ce "7" des dizaines! Pour cela, je compte qu'il me faudra au moins deux semaines.  Je pense d'ailleurs m'être fixée pour objectif du bilan des trois mois de voir le 69 sur la balance.  On verra... Je n'en serai à mon avis pas très très loin de toute façon. 

    But d'ici le 2 juin : -2,7 kilos. 

    Me voici reboostée pour une semaine!

    ---

    Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.

     ---

    Edit de 9h25: Commencant journée de boulot plus tard aujourd'hui, je décide de me payer une séance de solarium.  Jusque là tout va bien.  Sauf qu'une fois au comptoir pour faire remplir ma carte, j'entends la porte qui s'ouvre, me retourne machinalement et... l'horreur! Mon ex pfff avec sa poufffffff (excusez-moi mais je ne sais pas l'appeler autrement ).  Vous allez dire rien de grave? Et bien si! Pour moi si! Car ça fera un an dans un mois que cela est terminé et je vois que ça joue encore sur moi! Je n'en suis plus amoureuse, c'est pas ça... Il m'a trompé et m'a fait plein de vacheries! Mais 3 ans et des poussières à être engagée dans une relation, ça laisse des traces... J'ai envie de rajouter: surtout lorsqu'on est trompée puis manipulée! Pfff faut vraiment que je ne laisse pas cet épisode moisir ma journée! 

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes
    Déjeuner : 2 bols de soupe (brocoli) + tomates séchées
    Goûter ou snack : 1 poignée de céréales
    Dîner : 1 wok de légumes variés + dés de poulet
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • SEVAST 
    publié le 11/05/2009 à 20:16
    Vite fait en passant .... Bravoooooo !!! Moi sniff .... A +
  • MlleGrey 
    publié le 11/05/2009 à 19:59
    Coucou ma belle.
    Tout d'abord, félicitations pour ta perte de poids. Maintenant, tu es remontée à bloc. J'espère que le petit épisode au solarium n'a pas trop gaché ta journée. Il n'en vaut pas la peine après ce qu'il t'a fait mais je comprends que tu ais un peu de mal avec ça. J'ai vécu un peu la même chose il y a 5 ans et même encore aujourd'hui, j'ai un peu de mal à le voir avec l'autre (pas d'autre moyen de l'appeler, c'est plus fort que moi).
    Continue comme ça.
    Gros bisous
  • mamymone 
    publié le 11/05/2009 à 18:18
    Merci pour ton com et les encouragements....oui, oui, pensons à nous....on ne le fait pas assez, jepense. Bisous.
  • douldoul2 
    publié le 11/05/2009 à 16:21
    Bravo pour ta perte Sophie :) En ce qui concerne ton ex, c'est ton EX ! Et après tout se qu'il t'as fait, il ne te mérite pas, il n'est pas à la hauteur. Alors lui et sa pouffe vivent leur vie, tu t'en fous, parce que tu as la tienne!! Et que tu dois la vivre pleinement, il faut que tu t'occupe de toi et que tu te recentre sur toi meme pour te recharger et l'oublier. Je te souhaite plein de bonheur et ne te laisse pas gacher la journée à cause d'eux: c'est du passé et le passé c'est le passé. Ok? Gros bisou
  • mamymone 
    publié le 11/05/2009 à 16:10
    Bravo pour les efforts et ta balance, qui paraît t'aimer mieux cette semaine.
    Pour le reste, "que voulez vous que je vous dise, il n'est pas de mise, de se plaindre aux Marquises"...ma chérie, Mona, tu es belle, tu es super, il ne te méritait sûrement pas, c'est un loseur....j'en suis sûre....alors, redresses-toi, sois belle et fonce...... Gros bisous.....
  • MissPuzzle 
    publié le 11/05/2009 à 15:17
    Arf, ça c'est nulle, mais ne laisse pas ça nuire à ta journée, c'est un connard, il ne te mérite pas, ne t'attarde pas à lui. Et quand cette salope se fera faire la même chose que toi tu t'es fait faire, on en rira tous un bon coup. Les hommes dans ce genre sont tous des gros nazes de toute façon. Gros bisous!
  • fabyg 
    publié le 11/05/2009 à 14:00
    Allez Allez, il ne faut jamais regretter, pour t'aider garde uniquement le côté positif de ce que tu as vécu avec lui, tu verras ça aide (mon ex est parti avec "une" amie "la pouf" depuis 10 ans (cette année) et j'ai appris à ne retenir que ce que j'ai pu apprendre à ses côtés ou mon fils, c'est une arme redoutable (contre elle, car elle est toujours jalouse de moi, dès que j'approche mon ex, et je m'amuse de la voir raler quand je passe 1h à parler de l'éducation de mon fils à son père (en retrait, bien évidemment...)

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).