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Ce matin, j'y déroge...
publié le 30/04/2009 à 05:54 |
Hello les filles!
Ce matin, je ne ferai pas ma tite séance de sport. Petite baisse de motivation me direz-vous? Je ne sais pas trop... J'essayerai de me rattraper en fin d'après-midi après le boulot. Mais là... Vraiment pas envie. Sur deux mois, ça peut bien arriver. Je ne m'auto-flagèlerai pas pour ça!
Dernière journée de boulot (avant un week-end de trois jours) mais pas des moindres... Vivement dans quelques heures! Oui, je suis un peu "ronchon" ce matin.
Je repasse tout à l'heure. Bonne journée à toutes!
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Edit pour mon bilan sport... Franchement, pas en forme... Je n'ai fait que 30 minutes. J'sais pas, j'étais pas dans mon assiette! Journée sans?
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes |
| Déjeuner : | 1 pomme + 1 kiwi |
| Goûter ou snack : | Dans la matinée: 1 café noir + 1 sucre |
| Dîner : | Dos de cabillaud + poelée de poireaux et branches de céleri + chou fleur nature |
| Verres d'eau : | 13 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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dididrey
publié le 01/05/2009 à 01:37
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| Bah on va pas de blamer pour 1jour sans sur 2mois! moi à la vitesse où je vais ce sera plutot 1bon jour et 2mois sans!lol ;-) tu mérites bien un peu de repis! | |
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MissPuzzle
publié le 30/04/2009 à 15:45
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| Moi non plus j'ai pas trop envie ce matin, mais j'y vais après mon petit déjeuner. Grosse journée qui m'attend :) Courage à toi, je suis sure que tu va te reprendre ce soir, et si c'est pas ce soir bah... ce sera demain! Bonne journée ma jolie :) | |
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aegir
publié le 30/04/2009 à 09:39
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| t'a pas honte d'avoir zappé ton sport ?!!! mon homme n'a que 2 heure de cours ce jour ... :-p | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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