En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Mona123

aide blog

  • Ce matin, j'y déroge...
    publié le 30/04/2009 à 05:54

    Hello les filles!

    Ce matin, je ne ferai pas ma tite séance de sport.  Petite baisse de motivation me direz-vous? Je ne sais pas trop... J'essayerai de me rattraper en fin d'après-midi après le boulot.  Mais là... Vraiment pas envie.  Sur deux mois, ça peut bien arriver.  Je ne m'auto-flagèlerai pas pour ça!

    Dernière journée de boulot (avant un week-end de trois jours) mais pas des moindres... Vivement dans quelques heures! Oui, je suis un peu "ronchon" ce matin. 

    Je repasse tout à l'heure.  Bonne journée à toutes!

     ---

    Edit pour mon bilan sport... Franchement, pas en forme... Je n'ai fait que 30 minutes.  J'sais pas, j'étais pas dans mon assiette! Journée sans?

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes
    Déjeuner : 1 pomme + 1 kiwi
    Goûter ou snack : Dans la matinée: 1 café noir + 1 sucre
    Dîner : Dos de cabillaud + poelée de poireaux et branches de céleri + chou fleur nature
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • dididrey 
    publié le 01/05/2009 à 01:37
    Bah on va pas de blamer pour 1jour sans sur 2mois! moi à la vitesse où je vais ce sera plutot 1bon jour et 2mois sans!lol ;-) tu mérites bien un peu de repis!
  • MissPuzzle 
    publié le 30/04/2009 à 15:45
    Moi non plus j'ai pas trop envie ce matin, mais j'y vais après mon petit déjeuner. Grosse journée qui m'attend :) Courage à toi, je suis sure que tu va te reprendre ce soir, et si c'est pas ce soir bah... ce sera demain! Bonne journée ma jolie :)
  • aegir 
    publié le 30/04/2009 à 09:39
    t'a pas honte d'avoir zappé ton sport ?!!! mon homme n'a que 2 heure de cours ce jour ... :-p

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).