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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Pressée publié le 24/04/2009 à 07:14
Hello les filles!
Ce matin, je passe très rapidement! Je suis assez pressée. Je pars au boulot dans quelques minutes et je n'ai pas pris le temps de passer avant le sport en sirotant mon café.
Si autres nouvelles il y a, je passerai vous les dire l'après-midi!
Passez un bon vendredi!
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Bilan sport du jour: 60 minutes de vélo elliptique.
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Et voilà, fini semaine! Youpi ya yaaaa! Je me demande ce qu'on annonce comme temps le week-end tiens... J'essayerais bien de faire un peu plus d'activités à l'extérieur...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : 1 pomme (pas eu beaucoup de temps) Goûter ou snack : Matin: 1 café noir + 1 sucre et 1/2 coca. Après-midi: une poignée de céréales Dîner : Scampi (11) + crudités (salade, tomates cerises, tomates séchées, oignons, radis) + 1 café + sucrettes + lait Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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SEVAST publié le 25/04/2009 à 00:15Tiens j'ai déjà lu cela quelque part !! Nous t'avons à l'oeil ... Bisous
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MissPuzzle publié le 24/04/2009 à 16:47Coucou! Merci pour ton message! En fait, je suis passer à la va-vite hier et quand j'ai vue que tu étais de retour, ça m'a motivée pour reprendre moi aussi. Tu as toujours été une inspiration pour moi donc je suis contente de te revoir! On se sert les coudes et on y va :)
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