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Blog de Mona123

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  		• Joliii!
    publié le 13/04/2009 à 04:47

     

    Hello les filles!

    Aaaah jour J! Celui qu'on appréhende, que l'on redoute ou que l'on évite parfois: celui de la pesée! En ce qui me concerne, ce n'était rien de tout cela puisque je vous faisais part de mon impatience dans mon billet d'hier.

    Verdict? -1,7 kg

    Je suis bien évidemment très heureuse du résultat: mes efforts paient! Après une semaine moins active (je suis en congé et je reste beaucoup à la maison) puis l'attente des petits soldats (aujourd'hui ou demain selon leur bon vouloir), ce chiffre reste énigmatique mais je prends, je valide, je cautionne!

    Dernier jour de ce long week-end les filles! Profitez bien si vous vous remettez au travail demain...

    Bonne journée à toutes!

     ---

    Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique (matin) + 15 minutes (après-midi).

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé
    Déjeuner : Scampi (10) + crudités (radis, oignons, champignons, salade, tomates cerises)
    Goûter ou snack : 1 carotte crue
    Dîner : 1 grand bol de soupe non passée + quelques tomates séchées
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • SEVAST 
    publié le 13/04/2009 à 22:56
    J'avais mis un mot dans le journée mais il n'est pas là .. alors je recommence !! Bravo pour cette pesée car toi aussi ton parcours me motive, tout comme l'an dernier d'ailleurs où je ne serai pas aussi jolie en mariée si je n'avais pas suivi tes exploits pour me motiver aussi !! Alors c'est un merci pour un autre !! Bonne semaine à toi ... on continue - we can do it !! Bizzz
  • dididrey 
    publié le 13/04/2009 à 14:57
    Et toi j'ai rangé les petits oeufs en chocolat! Après Pâques c'est plus Pâques! ;-) Puis ça vaut mieux, pcq le chocolat c'est vraiment mon pêché mignon!
  • MlleGrey 
    publié le 13/04/2009 à 13:15
    Félicitations ma belle, toi qui n'était pas sûre du bon résultat. Tu vois que tu peux y arriver. Tu l'as bien fait une fois, alors tu peux bien recommencer et puis tu es très motivée.
    Toi aussi profites bien de ce lundi. Moi, je reprends le boulot demain alors je me dorlote un peu aujourd'hui.
    Gros bisous
  • Barbapapa59 
    publié le 13/04/2009 à 12:25
    coucou,
    Bravo, comme quoi les efforts payent! Rolala j'espere ne pas craquer sur tout ses petits oeufs lol
    bon lundi bisou
  • dididrey 
    publié le 13/04/2009 à 11:53
    Nickel comme on dit! ce qui est sur c'est que ça aide pour ne pas relâcher les efforts!
    Bonne journée :-)

  • SEVAST 
    publié le 13/04/2009 à 11:26
    Super cette pesée !!! Arghhhhhh ... tu prends de l'avance - mdr - Bon week end pascal !! Bizz
  • Mona123 
    publié le 13/04/2009 à 10:02
    Meurrrci! :D

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