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Mot d'ordre
publié le 10/04/2009 à 04:55 |
Hello les filles!
Vendredi, annonce du week-end... Z'avez prévu quelque chose de spécial? C'est vrai que beaucoup de familles se réunissent pour le week-end de Pâques. Nous, on ne fera rien de bien particulier. Oui, je mangerai sans doute chez mes parents mais bon, je resterai sage et mangerai différemment des autres.
Une petite pensée à celles qui sont en pleine "bloque" pour les examens... Dur dur cette période!
N'oubliez pas de garder la motivation qui vous remplit pour la plupart! C'est top! Puis ça me motive aussi moi de vous lire!
A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grand café + sucrettes + lait demi écrémé |
Déjeuner : | 1 bol de soupe (brocoli) |
Goûter ou snack : | 1 poignée de céréales |
Dîner : | Dos de cabillaud + ratatouille + 1 coca light |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Profites de ta famille ce we -Nous ce sera bricolage à la maison comme le we dernier !! Bizzz