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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Combattre la fatalité! publié le 18/03/2009 à 05:39
Hello les filles!
Parions sur une nouvelle journée ensoleillée qui nous donnera à nouveau la pêche!
Je commence seulement à vraiment y croire à ma réussite... Faut dire qu'après avoir repris tous ces kilos laborieusement perdus, j'avais du mal à poser un regard sur moi!
Je ne crois pas trop en la fatalité! Je pense plutôt qu'on a une grande capacité d'action sur notre vie. A nous donc de prouver qu'on veut les perdre ces kilos et qu'on va le faire! Quel mental il faut pendant un régime! C'est dingue! Mais quelle fièreté lorsque ça marche!
Passez une chouette journée, les filles!
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Bilan sport du jour: 40 minutes de vélo elliptique (matin) + 40 minutes (après-midi).
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Déjeuner : 1 bol de soupe à l'oignon Goûter ou snack : 1 grand café + lait demi écrémé + sucrettes Dîner : skrei + chou-fleur nature + poireaux + 1 verre de coca light + 1 café + lait + sucrette Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ma première semaine me met en joie, vivement la seconde mais qui sera je le crois plus ralentie ! J'ai un week end en perspective qui ne devrait pas être régime. Je vais essayer de limiter la casse cependant !! Bizz