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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
La pesée publié le 07/03/2009 à 07:47
Hello tout le monde!
Je ne changerai pas ma réglette de poids aujourd'hui. Il était coutume pour moi de me peser "officiellement" le samedi, lors de mon premier régime avec le site.
Cette fois, puisque j'ai repris mes bonnes résolutions un lundi, je ferai une semaine pleine... Et donc du lundi au lundi.
Je ne peux cependant déjà pas résister à l'envie de me peser... Ce que j'ai fait ce matin... et ça va dans le sens désiré...
Attendre lundi pour officiellement changer mon poids sur la réglette m'aidera à tenir le week-end.
Un bon samedi à toutes!
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Bilan sport du jour: 30 minutes de vélo elliptique (matin) + 30 minutes (après-midi).
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 grands cafés + sucrettes + lait + quelques céréales Déjeuner : Poelée composée de 1 poivron rouge, champignons frais et dés de Qorn Goûter ou snack : Rien Dîner : 1 wok de légumes avec dés de poulet + 1 cuillère de riz Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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tu as raison de te peser qu'une fois par semaine je fais pareil c'est plus motivant je trouve!
bisou
merci d'avoir accepté mon invitation
bonne journée
bisou